В пятницу была на концерте Петра Дранги. Музыка, как всегда, была пронзительной, живой, наполненной эмоциями, которые не передать словами. Но одна композиция прозвучала для меня особенно — «Тихая лодка».
Пока исполнялась эта мелодия, в голове родилась простая, но интересная аллегория, с которой захотелось поделиться…
У каждого из нас, я уверена, есть такая своя «тихая лодка». Не в буквальном смысле, конечно. Это метафора внутреннего пространства, состояния, куда мы можем отплыть от суеты, шума внешнего мира, проблем и даже от собственных навязчивых мыслей.
Это лодка, на которой можно уплыть в свой собственный мир спокойствия, умиротворения и благоденствия. В место, где вы — не сотрудник, не родитель, не супруг, не должник или кредитор, а просто вы. Тот, кто вы есть в самой своей сути, без масок и ролей. Место, где можно просто быть, дышать и чувствовать, что всё в порядке прямо здесь и сейчас.
И вот парадокс, который я наблюдаю постоянно, работая с людьми в самых разных ситуациях: эта лодка есть у всех. Она ждет у причала. Но далеко не каждый пользуется такой возможностью.
Более того, многие даже забыли, где этот причал находится, или убедили себя, что лодка «дала течь», или что плыть в ней — роскошь, на которую нет времени.
Мы ставим на якорь свою способность к покою, заваливаем трюм лодки грузом «надо», «должен» и «срочно». А потом удивляемся, откуда берется выгорание, тревога, ощущение, что жизнь проходит мимо.
Мы ждем, когда же наступит тот самый момент для отдыха, для себя, для тишины. Ждем отпуска, выходных, пенсии. Но лодка тихо плещется у берега каждый день, каждую минуту. Доступ к ней — это не вопрос времени, это вопрос выбора и навыка.
Эта «тихая лодка» — не бегство от реальности. Это, наоборот, способ вернуться к самой важной реальности — к себе. Чтобы потом, вступив на берег своих обязанностей и отношений, делать это из состояния наполненности, а не опустошенности.
Попробуйте. Ваша лодка ждет...