Найти в Дзене

АНОНИМНЫЙ ВОПРОС

👆 Начну с важного момента. Когда женщина говорит, что не любит спонтанный секс, очень часто это не про "я не хочу секса". Это про то, что в таких условиях ей сложно получить удовольствие. Для многих женщин спонтанный секс означает: 🔻 я не успела настроиться 🔻 тело ещё не возбуждено 🔻 может не быть смазки 🔻 я не расслаблена 🔻 я мыслями ещё в делах 🔻 возможно, даже нет под рукой контрацепции. И тогда вместо удовольствия появляется беспокойство, физический дискомфорт, или даже боль. Поэтому прежде чем пытаться договориться о формате секса, стоит сделать первый и самый простой шаг: спросить у неё, почему она не любит спонтанный секс. Иногда за этим стоит очень простая вещь: для неё запланированный секс - это гарантия удовольствия. Она знает, что: ❣️ у неё будет время переключиться ❣️ можно принять душ ❣️ можно расслабиться ❣️ можно заранее думать о сексе, фантазировать и возбуждаться ❣️ всё необходимое будет под рукой И тогда её тело тоже успевает включиться в процесс. Ва

АНОНИМНЫЙ ВОПРОС 👆

Начну с важного момента.

Когда женщина говорит, что не любит спонтанный секс, очень часто это не про "я не хочу секса".

Это про то, что в таких условиях ей сложно получить удовольствие.

Для многих женщин спонтанный секс означает:

🔻 я не успела настроиться

🔻 тело ещё не возбуждено

🔻 может не быть смазки

🔻 я не расслаблена

🔻 я мыслями ещё в делах

🔻 возможно, даже нет под рукой контрацепции.

И тогда вместо удовольствия появляется беспокойство, физический дискомфорт, или даже боль.

Поэтому прежде чем пытаться договориться о формате секса, стоит сделать первый и самый простой шаг:

спросить у неё, почему она не любит спонтанный секс.

Иногда за этим стоит очень простая вещь: для неё запланированный секс - это гарантия удовольствия.

Она знает, что:

❣️ у неё будет время переключиться

❣️ можно принять душ

❣️ можно расслабиться

❣️ можно заранее думать о сексе, фантазировать и возбуждаться

❣️ всё необходимое будет под рукой

И тогда её тело тоже успевает включиться в процесс.

Важно помнить ещё одну вещь.

Мужское и женское сексуальное возбуждение часто запускаются по-разному.

У многих мужчин возбуждение может возникнуть быстро.

У многих женщин оно нарастает постепенно - и телу нужно время.

Если этого времени нет, то даже при желании близости секс может ощущаться неприятно.

И есть ещё один парадокс.

То, что мы называем "спонтанным сексом", на самом деле редко бывает полностью спонтанным.

Потому что в реальной жизни перед сексом всё равно происходит подготовка:

👉 мы принимаем душ

👉 убеждаемся, что нас никто не отвлекает

👉 под рукой есть контрацепция

👉 есть смазка

👉 есть время и пространство

Даже если женщина принимает оральные контрацептивы - это тоже часть подготовки к сексу, просто сильно заранее.

Поэтому иногда разница между "спонтанным" и "запланированным" сексом оказывается не такой большой, как кажется.

Как тогда договариваться?

Обычно хорошо работают три вещи.

1. Создать условия, в которых спонтанность безопасна.

Если дома всегда есть смазка, презервативы, время без спешки и давления - спонтанность становится легче.

2. Добавить "пространство для возбуждения".

Иногда достаточно не начинать сразу с секса, а начать с флирта, прикосновений, поцелуев, времени вместе.

Это помогает телу догнать желание.

3. Договориться о гибкости.

Например: часть близости может быть запланированной, а часть - более импульсивной.

Цель в отношениях не выиграть спор "как правильно", а найти формат, в котором хорошо обоим.

Лучший путь к спонтанному сексу - это сначала создать условия, в которых женщина чувствует себя спокойно, расслабленно и в безопасности.

А из этого состояния спонтанность появляется намного чаще.