Офтальмолог И. Азнаурян объяснил, почему март опаснее июля для глаз

Весеннее солнце может быть опаснее летнего для зрения. О причинах этого явления и способах защиты глаз рассказал врач-офтальмолог, профессор Игорь Азнаурян.

По словам специалиста, многие считают мартовское солнце безопасным из-за прохладной погоды. Однако это распространенное заблуждение. После зимы глаза привыкают к дефициту света, поэтому резкое увеличение яркости весной воспринимается особенно чувствительно.

Весной в солнечных лучах возрастает доля ультрафиолетового и синего спектра. Кроме того, атмосфера в это время года чище, чем летом: в воздухе меньше пыли и смога, поэтому излучение проходит свободнее. Дополнительную нагрузку создают снег и лед. Они отражают до 80% ультрафиолета, из-за чего глаза получают двойное воздействие — прямой свет сверху и отраженный снизу. По словам врача, по интенсивности это сопоставимо с пребыванием в горах или на морском побережье.

При длительном нахождении на ярком снегу без защиты возможен фотокератит — ожог роговицы. Он сопровождается покраснением глаз, резью и сильной чувствительностью к свету. Особенно уязвимы дети. Хрусталик детского глаза более прозрачный и пропускает примерно на треть больше ультрафиолета. Это может привести к повреждению роговицы, раннему помутнению хрусталика и развитию близорукости.

Для взрослых весеннее солнце также представляет риск. Ультрафиолет обладает накопительным эффектом и со временем повреждает структуры глаза. Он может провоцировать синдром сухого глаза, рост тканей на роговице, развитие катаракты и возрастные изменения сетчатки.

У пожилых людей естественная защита глаз снижается. Избыточное солнечное излучение может стать фактором, который запускает обострение глаукомы или осложнения при диабете.

Чтобы снизить риск, врач рекомендует носить солнцезащитные очки с маркировкой UV400, которые блокируют ультрафиолет. Поляризационные линзы помогают убрать слепящие блики от снега. Также полезно использовать головные уборы и избегать длительного пребывания на солнце в период с 11 до 16 часов, сообщает radiosputnik.ru.

Кроме того, самарский офтальмолог назвала основные методы лечения глаукомы.