Восприятие нами действительности проявляется по большей части в эмоциях. Ведь эмоция — это кратковременная реакция на внешние события. Однако все эти реакции обусловлены нашими внутренними настройками.
Именно в тот момент, когда внешние обстоятельства начинают казаться невыносимыми, и негатива от сдерживания реакций становится слишком много, человек попросту не справляется, и у него случается истерика.
Интересно, что истерика — это не только выплеск негатива, но и чаще всего потеря на какое-то время контроля. Другими словами, человек в истерике требует от другого (от того, кому он или она эту истерику закатили) разрешения изменить свои внутренние настройки. Причем какие именно порой он и сам не знает.
Истерика практически всегда имеет адресата, выплеск негатива всегда направлен в какую-то сторону. Чаще всего это близкий человек. И, как правило, любая истерика связана с неудовлетворенными потребностями.
И здесь есть один очень важный момент. Нередко такие потребности, а точнее их удовлетворение, человек сам себе запретил, а модель такого поведения вытеснил в тень. И как бы эгоистичным ни казалось поведение истерящего, но на самом деле это крик о помощи.
Юнг писал о том, что развитие Эго невозможно без интеграции теневых моделей в сознание человека. Истерика — проявление того, что запрет прорван на какое-то время, поскольку контроль утрачен. Эмоции победили рассудок, и тогда из тени выходит та роль, у которой кривая потребность и понимание роли человека в отношениях. Претензия к другому, чтобы он вернул право на запретное поведение и роль.
Существует мнение, что в отношениях один должен терпеть истерики другого на том основании, что он является опорой. На самом деле этот тезис очень сильно про зависимость, а не про здоровые отношения.
Ведь получается, если один не может себе разрешить что-то, ответственность за этот запрет возлагается на того, кто рядом. Но вот каждый ли человек захочет и сможет терпеть истерики другого?
Суровая правда в том, что другой никогда не сможет вас спасти, это ваша задача. В противном случае вы так и будете менять партнеров, которые не хотят или не могут вас спасти, выпивая энергию из человека, по сути, паразитируя. Отменить собственный запрет трудно, но когда это случается, то жизнь начинает меняться к лучшему.
©Антон Черных
Автор: Антон Юрьевич Черных
Психолог, Психолог-практик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru