Исследователи Российско-китайского центра системной патологии ЮУрГУ Алексей Сарапульцев и Мария Комелькова совместно с коллегами из России и Китая проанализировали результаты более 40 исследований о природе стресса и пришли к выводу, что поддержка сородичей играет критическую роль в выживании, сообщает ИА «Первое областное» со ссылкой на пресс-службу университета. Анализ показал, что в 78 % экспериментов с крысами наличие партнёра снижало у грызунов уровень страха на 50–90 %. На гормональном уровне это приводило к уменьшению кортикостерона (гормона стресса) на 30–45 %. Эффект оказывался более выраженным, если крысы были одного пола или имели длительное знакомство. Исследователи также выявили биохимический механизм дружбы. Чувство безопасности стимулирует выработку нейромедиаторов (окситоцина, серотонина) и нейротрофического фактора BDNF – белка, критически важного для выживания нейронов. Социальная поддержка фактически восстанавливает нейропластичность мозга, нарушенную под воздействие
Учёные доказали, что поддержка друзей помогает преодолеть страх и депрессию
11 марта11 мар
7
1 мин