? Безусловно, близкие - наша поддержка. Они супер вовлекаются, переживают, советуют. Мама говорит потерпи, у меня тоже так было. Подружка - бросай, потому что у неё было наоборот. Кого слушать? Ещё с родными и друзьями немножко страшновато быть слишком честной. Друзья классно поддерживают, когда нужно поплакать, поржать или просто выговориться. Но. Если действительно хочешь изменений к лучшему, то коуч - твой лучший выбор. Он не жалеет, не советует, не делится своей историей. С его помощью ты сама увидишь свои желания, страхи, противоречия или слепые зоны. В работе с коучем решение будет твоим, а не от чужих проекций. При этом, коуч создаёт безопасное пространство. Там можно быть честной. С его помощью, хаос мыслей превращается в конкретный план с шагами и сроками. И ты начинаешь двигаться вперёд, а не просто выговариваться. Близкие - это любовь, тепло, безусловная поддержка. Коуч - структурированный поиск своего решения и активные действия.
Зачем идти к коучу, если есть мама, подружки и даже вино
10 марта10 мар
~1 мин