В чате канала сегодня важный и очень жизненный вопрос. Ситуация, знакомая многим, кто ухаживает за мамой или папой с деменцией: ночь, грохот, родитель на полу, а вы не знаете, как его поднять, не навредив ни ему, ни своей спине.
Автор вопроса поделился списком идей, которые пришли в голову. Давайте разберем эти «антикризисные» варианты по полочкам. Спойлер: некоторые из них подойдут для экстренной ситуации, а некоторые — для профилактики.
Итак, что у нас в списке?
1️⃣ Дворники. 🙅♀️ Звучит как шутка, но в отчаянии мы хватаемся за любую соломинку. Дворники во дворе — люди случайные. Звать их рискованно: они не умеют правильно поднимать лежачего человека, могут травмировать маму или вас. Оставьте этот вариант для самого крайнего случая, когда жизни угрожает опасность, а других вариантов нет.
2️⃣ Чат соседей. 🙋♂️🙋♀️ А вот это вариант рабочий! Соседи — не профессиональные спасатели, но их можно попросить прийти и помочь аккуратно переложить маму на кровать. Главное — чтобы их было двое и вы могли руководить процессом: «держим голову, держим таз, под мою команду поднимаем».
3️⃣ Грузчики с Авито. 🤔 Идея опасная. Неизвестные люди, которых вы вызываете за деньги, вряд ли будут нежны с пожилым человеком. Велик риск резких движений, вывихов и стресса для мамы. Не рекомендуем.
4️⃣ МЧС. 👮♂️ Звонить можно и нужно, если:
· Мама упала и не может встать (например, из-за перелома).
· Она застряла между кроватью и стеной.
· Вы боитесь, что любое движение причинит ей боль.
Спасатели обязаны помогать. Но учтите: это служба экстренного реагирования, злоупотреблять вызовами «просто поднять» не стоит, если мама в порядке и готова встать.
5️⃣ Гнездо на полу. 🛏️ Это не про подъем, а про предотвращение. Если падения случаются постоянно, и кровать с бортиками не помогает (мама перелезает через них), есть смысл организовать безопасное спальное место на полу. Матрас на полу, вокруг мягкие пуфики или подушки — с такой высоты упасть физически невозможно. Это временное, но очень действенное решение.
6️⃣ Памперсы + фиксатор-пояс на ночь. 🚽🦺 Тут важно понять цель. Памперс — для гигиены, чтобы мокрые простыни не провоцировали вставание. Фиксатор-пояс (или простыня-фиксатор) — чтобы мама не могла встать с кровати. Но! Фиксация должна быть мягкой и безопасной, а не жестким привязыванием. И использовать её нужно только если есть риск, что мама встанет и упадет, а вы не можете быть рядом 24/7.
7️⃣ Поручни к кровати. 🛌 Самый правильный и гуманный вариант! Это не «ограда», а опора. Мама может сама держаться за поручень, чтобы повернуться, сесть или позвать вас. Но важно помнить: поручни нужны на функциональной кровати, которую можно опустить почти до пола. Если кровать высокая, поручни не спасут от падения при перелезании через них в ногах.
Что в итоге делать, если мама уже упала?
1. Не паниковать. Не кричать на маму.
2. Оценить: мама в сознании? Жалуется на боль? Если да — звонить в скорую или МЧС.
3. Если всё спокойно, поднимать правильно: маму нужно посадить, затем поставить на колени (если позволяет здоровье суставов), и уже из этого положения поднимать.
4. Если не справляетесь — звать соседей.
Главный вывод: Лучший способ решить проблему — не допустить падения.
👉 Именно поэтому мы подробно рассказывали, как подобрать правильную кровать для человека с деменцией, чтобы свести риски к нулю. Всё про безопасность, высоту и поручни — ВОТ В ЭТОМ ПОСТЕ (ссылка).
Сохраняйте этот пост в «Избранное», чтобы в экстренной ситуации не искать, кого позвать на помощь. И берегите себя! 💙
Подпишитесь на наши ресурсы
👉 Забота о Маме 24 / Деменция
