Эмоциональный интеллект – универсальный «мягкий» навык, который помогает как в рабочих задачах, так и в общении с близкими. Но как же его прокачать? В этой статье мы собрали подборку книг, среди которых вы точно найдете для себя что-то интересное😎
«Эмоциональный интеллект», Дэниел Гоулман
Подойдет для тех, кто только знакомится с самим понятием – автор подробно разбирает, что такое эмоциональный интеллект и чем он отличается от обычного, можно ли его измерить и вообще развить.
«Эмоциональный интеллект», Сергей Шабанов и Алена Алешина
Книга-тренажер, в которой ты найдешь упражнения и советы по развитию эмоционального интеллекта.
«Лифт настроения», Ларри Сенн
Книга поможет лучше понять собственные чувства и научиться контролировать эмоциональную реакцию на стрессовые ситуации. Этот навык точно пригодится как в учебе, так и на работе.
«Эмоциональный интеллект лидера», Леонид Кроль
Книга построена на примерах эффективного поведения менеджеров в российских компаниях, и в ней подробно освещается этичная коммуникация без манипуляций и конфликтов.
«Эмоциональный интеллект в переговорах», Роджер Фишер, Даниэль Шапиро
Книга расскажет секреты использования эмоционального интеллекта для ведения переговоров. В ней можно будет найти лайфхаки, которые помогут вовремя справляться с позитивными и негативными эмоциями в разговоре.