… выходила на сцену с докладом.
И знаешь, это удивительная история. Удивительная в том плане, насколько быстро была решена проблема.
Но как обычно, начнем по порядку.
Эта клиентка уже не первую проблему притащила мне для того, чтобы я помог ей решить. Как обычно, все началось с решения страха полетов… а дальше ее проблема решилась и на несколько месяцев она жила свою прекрасную жизнь.
Но в какой-то момент написала мне о том, что:
– я так очкую перед тем, когда мне нужно выступать в офлайне. Сильно потеют ладошки и подступает ком… да так, что как будто бы воздуха становится меньше. Хотя в онлайне я спокойно веду конференции с большим количеством людей и не чувствую себя дискомфортно.
Но так как мы работали не в первый раз, то все что нужно было для работы уже было.
Нам не требовалось ковыряться где-то и тратить время на поиск причины, ведь она была известна еще с прошлого раза.
Поэтому первым делом мы зачистили все негативные ощущения, а именно:
– ком в горле
– потеющие ладошки
– дрожь в теле, а точнее где-то прям внутри клиентки
Вторым шагом убрали все негативные мысли:
– «а что обо мне подумают другие?»
– «а что если я скажу что-то не так и другие специалисты будут думать, что я дура?»
– «а что если я выгляжу не красиво?»
А далее перешли к моему любимому театру ума и сделали эту технику.
Далее было выдано простое домашнее задание (а помимо этого клиентка была обучена генеративному трансу, прям все то, о чем говорил и писал Гиллиген).
И через пару дней, она написала мне о том, что ее уже не парит это. А более того, что работа «внезапно» поперла в гору и начало приходить много предложений от людей, которые хотели с ней поработать.
Заключение
И теперь, дочитав почти до конца, ты можешь заметить, что ты можешь обратиться и с такой проблемой, как «страх публичных выступлений».
И если он у тебя есть, то скорее всего он вызван чувством стыда… где-то в жизни что-то произошло такого, что в конечном итоге ты испытываешь страх. Может быть тебя дрюкнула училка в школе перед всем классом (как это было с моей клиенткой), а может быть родители прилюдно отругали.
Но это все не важно, а важно лишь то, что проблема решаема. При чем в каких-то исключительных случаях это выйдет за рамки 3-4 встреч. Обычно на такую проблему уходит 1-2 встречи и ты скидываешь скованность с себя и обретаешь уверенность выйдя на сцену (или на созвон перед большой группой людей).
Поэтому если ты хочешь чтобы твоя жизнь преобразилась, то пиши в личку и мы договоримся о бесплатной ознакомительной консультации.
НАПИСАТЬ
Либо же ты дальше будешь:
– продолжать стесняться и ходить на созвоны без камеры
– пытаться выстраивать всю коммуникацию по переписке (а это трата огромного количества времени)
– стесняться выходить на сцену, перед большим количеством людей (а значит забудь и творческих занятиях, типо актерсткого мастерства или диджейнига, ведь ты постоянно выступаешь перед кучей народу)
Поэтому выбор за тобой, оставить все как есть или же начать изменения прямо сейчас… ведь у тебя есть все для того, чтобы начать это.