У любых отношений есть свои плюсы и минусы, вот только люди склонны фокусироваться на последних. 📄Я предлагаю Вам взять блокнот и выписать на двух листах: «Плюсы отношений» и «Минусы отношений»: Мне нравится, что он готовит завтрак по выходным. Мне нравится, что он возит и забирает детей. Он знает мои любимые цветы и покупает их просто так. Не помогает по дому, в быту. Работает допоздна. Отсутствие эмоциональной близости, разговоров. Точно так же Вы можете писать о прошлых отношениях, после развода, если сейчас Вы не находитесь в паре. Очень часто я вижу, как люди после разрыва отношений, да и в отношениях «уничтожают» друг друга и не оставляют ничего, что можно было бы вспомнить с теплотой и любовью. Это большое упущение для психики, для памяти — важно оставлять себе всё положительное от любых людей, с которыми Вы когда-либо соприкасались, даже если Ваши отношения закончились на недоброй ноте: и с подругами, и со свекровью, и с бывшим начальником. 🤍Оставьте в Вашей жизни всё хо