О кризисах в терапии. Сопротивление в начале работы В предыдущем посте я уже писала о том, что психотерапия это процесс непредсказуемый. Сегодня хочется затронуть еще одну ее характерную особенность -- нелинейность. Когда мы выстраиваем любые отношения, мы не знаем, к чему они приведут. Отношения развиваются не по прямой линии с очевидным предсказуемым концом, например, браком до конца жизни. Мы сталкиваемся с кризисами, с откатами, конфликтами. То же самое происходит и в терапии. Когда человеку становится сложно выносить напряжение, он задумывается, нужно ли ему все это. Возникает желание все прекратить. Такое желание может возникать еще в самом начале на 3-5 сессии. Психологи называют это сопротивлением, оно может принимать как явные, так и скрытые формы.
Например, вы испытываете сложности с выбором темы ("не знаю, о чем сегодня говорить"), начинаете сомневаться в специалисте, испытываете скуку или неловкость - это скрытые формы сопротивления. Когда причинами неудовлетворенности каж