Почему нам так нужен психоанализ

Психоанализ помогает, потому что мы живем в чудовищной отчужденности друг от друга.

Если человека спрашивают "как ты себя чувствуешь?" и он начинает по-настоящему рассказывать - его быстро считают странным.

Если спрашивают "как дела?" и он реально отвечает, а не отделывается "нормально" - с ним становится очень трудно общаться. Слишком много и не по формату.

А человеку хочется рассказать о себе, поделиться собой. Не новостями, не функциями, не достижениями. Собой.

Но в социуме для этого почти нет места.

Дома сложно. С друзьями почти невозможно: ты только начал говорить - и уже другой начинает говорить. Мы постоянно перебиваем друг друга жизнями. И остаемся одинокими. Нам безумно не хватает совместности.

В анализе человек впервые сталкивается с тем, что его не обрывают. Не переводят тему. Не лечат кусочек симптома и не отправляют домой через пять сеансов с формулировкой "ваша проблема решена".

Самое мощное и дорогое, что мы можем дать другому, - это свое время, а значит, свою жизнь.

Психоанализ в этом смысле радикален: пока человек нуждается, аналитик предоставляет ему свое время.

Говорят, в среднем родитель полностью сфокусирован на ребенке около десяти минут в день.

Психоаналитик - как минимум час в неделю. Это больше сфокусированного внимания, чем многие получают вообще от кого-либо.

И дело не в технике.

А в том, что кто-то выдерживает тебя целиком.

Иногда этого достаточно, чтобы начать становиться собой.

Потому что человек постепенно обнаруживает странную вещь: когда его действительно слушают, он начинает слышать себя сам.

То, что раньше было только тревогой или спутанным ощущением, начинает складываться в слова, смыслы, воспоминания.

И в этот момент происходит нечто очень простое и очень редкое - человек перестает быть один на один со своей внутренней жизнью.

И, возможно, впервые появляется ощущение, что его внутренняя реальность вообще может быть кому-то вынесена - и при этом не разрушится. Что с ней можно быть рядом. И тогда постепенно появляется место, в котором можно жить.

Автор: Киракосян Оля
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru