Сегодня 21 марта. День, когда ночь и день равны. Тишина на полюсах, математическая справедливость мироздания. Всё поделено поровну: 12 часов света, 12 часов тьмы.
Если бы я, как психолог, умела так же виртуозно делить пополам наши семейные «долги», я бы, наверное, купалась в лучах благодарности. Но, увы. Пока природа демонстрирует идеальный баланс, я сижу , я дома , смотрю в окно на тающий мартовский снег и думаю: а почему у нас, у людей, всё всегда кренится в одну сторону?
Весеннее равноденствие — это ведь не просто строчка в календаре. Это момент истины. Это та самая точка, когда организм, уставший от зимней спячки и накопленных обид, вдруг говорит: «А не пора ли всё менять?». И начинается. Женщины, вдохновленные первыми солнечными лучами, решают, что сейчас-то они точно сделают из мужа человека. Мужья, чувствуя этот натиск, закапываются глубже в диваны, как медведи, которые чуют, что весна пришла, но спать хочется всё равно до конца апреля. Дети… дети просто чувствуют, что родители сошли с ума, и пользуются этим беззаконием.
Знаете, есть такое понятие — «точка бифуркации». Момент, когда система либо рушится, либо выходит на новый уровень. Так вот, 21 марта — это наша семейная точка бифуркации.
Я часто спрашиваю у пар, которые приходят ко мне в состоянии «всё достало»: «А где ваше равноденствие? Где тот момент, когда вы договорились?» Они смотрят на меня, как на оракула. А ответ прост, до безобразия прост. Равноденствие — это когда ты перестаешь быть «должником», а становишься «соавтором».
Мужчина весной просыпается с диким желанием подвигов. Но если он не встречает понимания, а встречает список из 45 пунктов: «покрась, почини, купи, не смотри футбол», — его энергия трансформируется в желание уйти в гараж и закрыться там до сентября. Женщина, в свою очередь, путая весеннее обострение с материнским инстинктом, начинает «спасать» семью с таким энтузиазмом, что спасать уже некого — все разбежались.
Я сейчас скажу страшную для многих вещь. Баланс — это не когда оба делают одно и то же. Это когда один делает шаг, а другой делает шаг навстречу. Но мы-то, люди привыкли либо героически тащить всё на себе, либо героически ничего не делать. Середины нет. Как в той поговорке: либо коня на скаку остановит, либо в горящую избу войдет.
Сегодня, в день равноденствия, я поймала себя на мысли о том, что самая главная метафора этого дня — это качели.
Знаете эти старые дворовые качели? Чтобы они летели высоко, кто-то должен оттолкнуться от земли. Проблема нашей семейной жизни в том, что мы либо оба вцепились в поручни в страхе, и качели стоят мертво; либо оба пытаемся оттолкнуться одновременно, и тогда нас выбрасывает в разные стороны. А нужно-то всего ничего: сегодня толкаешь ты, а завтра — он. И главное искусство — не бояться доверить свою спину другому.
Март — месяц коварный. Он дарит нам иллюзию тепла. Солнце светит ярко, но ветер всё еще ледяной. Так же и в отношениях после зимы: первый лучик нежности, первое «я тебя прощаю» — это еще не лето. Это только равноденствие. Это момент, когда у нас есть шанс не наломать дров, а спокойно сказать: «Давай не будем делить, кто прав, кто виноват. Давай поделим пополам снег, который надо убрать с крыши, и радость от того, что мы дожили до этого дня».
Я смотрю на своих клиентов и вижу: самые счастливые — не те, у кого нет проблем. А те, кто вовремя останавливается и говорит: «Стоп. Темнеет рано или поздно — неважно. Важно, что мы встретили этот закат вместе».
В конце концов, равноденствие бывает два раза в год. Весной и осенью. И если весенний баланс мы используем для того, чтобы броситься в бой с новыми силами, то осенний — для того, чтобы подвести итоги. А мы, психологи, знаем: в семье, как и в природе, важно не количество света, а его качество. И чтобы в вашем доме не было вечной мерзлоты, не надо ждать 21 марта. Но раз уж этот день наступил, давайте просто положим трубку, отложим список обид и скажем тем, кто рядом: «С днем равновесия. Всё поделено поровну. А любви у нас с запасом».
Потому что любовь — это единственное, чего не касается закон физики. Она не делится пополам. Её чем больше отдаешь, тем больше становится. Это если честно. И без театральности.
Ваш семейный психолог, который сегодня тоже решила не наводить идеальный порядок, а просто открыть окна.
Автор: Григорьева Анна Александровна
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru