Личный импульс к практике:
(Скопировала с другой прощадки, так как опыт уже мною пройден)
Сегодня, 2 февраля, понедельник
Уже на коврике, почти в начале занятия, я задумалась о процессе и вдруг почувствовала внутреннее сопротивление.
Не от действия, а от мысли, что всё это нужно выполнять без перерыва: 7 чакр по 40 дней каждую. В итоге — 280 дней.
От этой перспективы стало даже слегка тошно.
Но тут же появилась другая мысль: этот срок — ничто относительно самих циклов перерождений. Сколько раз я уже воплощалась, проходила испытания в трудностях и радостях… и сколько ещё предстоит?
Да, такие глобальные мысли тоже приходят.. 🤷♀️
Но именно это осознание растворило сопротивление. Сонастройка души и ума определила твёрдое намерение пойти в первые 40 дней.
Я уже описывала когда-то процесс "до" и "после" этой практики.
Тогда я проработала 4 чакры, но сейчас даже не вспомню, что меня остановило.
Сегодня, не без подсказки Вселенной, я поймала новый импульс и желание возобновить это чакральное путешествие. Начну всё сначала, но в усовершенствованном формате: добав акустическо-вибрационную медитацию на эту чакру.
Так же буду постепенно встраивать всё, что соответствует Муладхаре — от питания и музыки до образа жизни и привычек.
Буду делиться здесь своими наблюдениями и переменами, если таковые будут происходить)
Думаю
будет интересно если не сдамся😅🙏
