Делаем собственный дом источником радости- добавляем дофамин в интерьер!

Для начала- разберемся с терминологией. Термин «дофаминовая одежда» употребила в своей книге «Dress Your Best Life» (2020 г.) психолог Донн Карен. Она предположила, что одежда определенного цвета/фасона может естественным образом помочь повысить настроение (читай- уровень дофамина) в крови.

Термин ушел в массы и плавно переместился из фэшн-индустрии в дизайн интерьера и декор.

Дофамин управляет нашим поведением и регулирует настроение и координацию движений. А еще- создает сильное стремление к действию! Вот поэтому-то люди с достаточным уровнем дофамина достигают поставленных задач!

Его называют «гормоном радости» уже очень давно, а если так, то - как помочь самому себе получить больше дофамина?

Так как вы находитесь на канале про дизайн интерьера, то почему бы не начать именно с него- яркого, броского, небанального, запоминающегося и радующего глаз «дофаминового интерьера»?!

В мире, где стабильность не прощаясь вышла из чата, привычный в последние годы нейтрально-бежевый интерьер перестает помогать и поддерживать в нас, так скажем, веру в то, что все будет хорошо. Ведь он является фоном, а сейчас требуются стимулы -для надежд, для действий и даже просто небольшого всплеска хорошего настроения!

Как же нам добыть дофамин в интерьере? Несколько самых простых (и, что немаловажно, недорогих) решений:

1. Яркие стены (не бойтесь цвета, выбирайте те, что вам нравятся, нет никаких правил!).

2. Небанальные, смешные, милые предметы декора ярких цветов.

3. Текстиль! Шторы насыщенных цветов, броские покрывала и пледы, диванные подушки самых разных форм, размеров и оттенков, даже не обязательно сочетающихся друг с другом. И конечно же- ковры, вот уж где можно дать волю фантазии!

4. Броские картины, постеры, зеркала в необычных рамах.

5. Предметы мебели непривычных цветов и форм

Самое приятное в этой истории с «гормоном радости» то, что любой базовый интерьер в нейтральных тонах можно собственными силами и небольшими финансовыми вложениями сделать дофаминовым! Не верите? Тогда смотрите:

1. Вазочки

Подобные вазочки легко можно приобрести на известном маркетплейсе примерно за 200-700 руб.

2. Диваны

Очень похожие диваны можно также приобрести на маркетплейсе по цене от 42 000 до 47 000 руб.

3. Кресла

Почти такие же кресла можно приобрести на маркетплейсе по цене от 3300 до 18000 руб.

4. Ковры

Очень похожие ковры и коврики также в большом ассортименте предлагаются на том же маркетплейсе по цене от 1000 до 20000 руб.

5. Светильники/ торшеры

Почти такие же торшеры, настольные лампы и прочие светильники предлагаются в большом ассортименте на "бирюзовом" маркетплейсе по цене от 2000 до 6500 руб.

6. Постеры

Подобных постеров полно на том же всем нам знакомом маркетплейсе по цене от 500 руб. за штуку до 1500 руб. за набор из нескольких штук

Думаю, по приведенным выше иллюстрациям и комментариям к ним картина становится более чем прозрачной- при относительно небольших затратах свой привычный интерьер можно легко изменить на приносящий радость, улыбку и заряд бодрости!

Только представьте- вы проснулись утром, за окном привычно серое пасмурное небо, а у вас в комнате ярко-желтые стены, фиолетовый диван и постеры на стене со смешными котиками и мотивирующими надписями!

И это мы еще не говорили про неоновые светящиеся надписи на стенах, шторы, смешные кофейные столики и прочая, и прочая, и прочая...

И напоследок вам обзор с совершенно дофаминовой Международной интерьерной выставки Homefest, прошедшей в Москве с 17 по 19 марта.

А теперь немного текстиля с выставки:

И снова нам демонстрируют, как красиво сочетаются цвета, фактуры и оттенки, и как невероятно богато на эмоции и необычно мог бы выглядеть ваш интерьер.

Что же будет в качестве вывода?! Не бойтесь! Не бойтесь красок, цветов, разных фактур, безумных сочетаний и смешных, невероятных акцентов!

Не пытайтесь вспомнить правила. Не ищите в памяти аналогов- сейчас как раз то время, которое может оправдать любой выбор, главной- чтобы нравилось лично вам!