Дома — живой, активный, говорит без умолку. В садике или школе — тихий, послушный, «удобный». Воспитатели хвалят. Родители радуются. А потом ребёнок приходит домой — и разваливается. Истерики, слёзы, полное истощение. Это не два разных ребёнка. Это маскинг.
Что такое маскинг
Маскинг — это когда аутичный человек осознанно или неосознанно старается скрыть или минимизировать свои аутичные черты и одновременно копирует нейротипичную манеру поведения: выражения лица, тон голоса, интонации, контакт глазами.
Проще говоря — ребёнок надевает маску «обычного» и весь день удерживает её на лице. Это требует огромных усилий. У многих аутичных людей гораздо меньше энергии, чем у нейротипичных ровесников, потому что им приходится «вручную», осознанно делать многое из того, что мозг большинства людей делает автоматически.
В маскинге нет никакого злого умысла или обмана. Это реакция на прошлую травму и механизм выживания. Многих аутичных людей с детства постоянно одёргивали, несправедливо обвиняли или издевались за то, что они вели себя в соответствии с особенностями своего мозга.
Ребёнок очень быстро учится: когда я веду себя «как все» — меня не трогают. Когда я веду себя как я — меня одёргивают, смеются, наказывают. Поначалу это может быть осознанно, далее проверенные действия и формы поведения применяются автоматически, незапланированно и спонтанно.
Почему маскинг опасен
На первый взгляд кажется, что маскинг — это хорошо: ребёнок адаптируется, вписывается, не выделяется. Но цена этой адаптации очень высока.
- Стремление казаться нейротипичным может стать разрушительным и привести к негативным последствиям для идентичности, самооценки и психического здоровья.
- Социальная маскировка приводит к серьёзному кризису в подростковом или более старшем возрасте. Годами держать маску — это как годами работать на пределе без отдыха. Рано или поздно наступает срыв.
- Ещё одно серьёзное последствие — поздняя или пропущенная диагностика. Маскировка может скрывать особенности аутизма, и для специалистов это имеет серьёзные последствия с точки зрения диагностики. Ребёнок «хорошо держится» на приёме — и врач не видит полной картины.
Несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:
- После садика или школы — резкий всплеск эмоций, истерики, полное истощение. Ребёнок как будто «разряжается» дома после долгого сдерживания.
- В знакомой безопасной обстановке ведёт себя совершенно иначе, чем на людях — более шумно, более «странно», более свободно.
- Жалуется на усталость после социальных ситуаций, даже если внешне всё прошло хорошо.
- Копирует поведение, фразы, жесты других детей — не потому что хочет дружить, а чтобы не выделяться.
Что делать родителям
Дом должен быть местом, где маску можно снять. Не исправлять, не одёргивать, не требовать «нормального» поведения сразу после возвращения домой. Дайте ребёнку время на восстановление. Важно обсуждать с ребёнком его особенности, говорить о положительных примерах, подчёркивать, что его отличия могут быть его сильными сторонами, а не только проблемами.
И главное — если вы замечаете признаки маскинга, обязательно сообщите об этом специалисту. Это важная часть картины, которую врач должен учитывать при оценке состояния ребёнка.