Сегодня мы начнем наш комплекс упражнений с задач на межполушарное взаимодействие. В идеале оба полушария - правое и левое работают согласованно, дополняя друг друга. Но в реальности часто одно полушарие доминирует. У большинства людей сильнее развито левое, что связано с преобладанием правой руки и аналитических задач в повседневной жизни. Упражнения для межполушарного взаимодействия помогают сбалансировать работу мозга. Они активируют мозолистое тело - структуру, которая соединяет полушария и обеспечивает передачу информации между ними. Этот комплекс состоит из трёх упражнений. Это упражнение активирует оба полушария синхронно и улучшает координацию между ними. Симметричные движения двух рук создают особый паттерн активности в мозге. Понадобятся два листа бумаги (или один большой) и две ручки (или карандаша, маркера). Берёшь по ручке в каждую руку. Одновременно начинаешь рисовать двумя руками. Рисуешь одинаковые фигуры двумя руками одновременно. Круги, квадраты, треугольники, спира
Публикация доступна с подпиской
Нейропрактикум для развитияНейропрактикум для развития