Когнитивные тренировки не обязательно должны быть индивидуальными и серьёзными. Многие упражнения можно превратить в семейные игры, которые полезны и детям, и взрослым. Совместные тренировки имеют несколько преимуществ. Первое: они веселее. Играть вместе интереснее, чем выполнять упражнения в одиночку. Второе: это создаёт полезную привычку. Когда упражнения становятся семейным ритуалом, их проще делать регулярно. Третье: разные возрасты получают пользу на своём уровне. Ребёнок развивает базовые навыки, взрослый поддерживает их в тонусе. Этот комплекс состоит из четырёх игр-упражнений. Первая тренирует внимание к деталям и умение описывать признаки. Вторая развивает рабочую память и учит удерживать последовательность. Третья активирует беглость мышления и словарный запас. Четвёртая развивает креативность и способность находить связи. Можно делать все четыре подряд за 10-15 минут. Можно выбрать одну-две игры для короткой разминки. Подходит для детей от 5-6 лет и взрослых любого возраста.
Публикация доступна с подпиской
Нейропрактикум для развитияНейропрактикум для развития