Если ты читаешь это и у тебя внутри что-то ёкнуло — значит, ты уже прошла этот этап.
Сначала ты думала, что он просто «сложный характер».
Потом — что ты просто недостаточно стараешься.
А теперь ты лежишь ночью и гуглишь «почему меня никто не любит», хотя он говорил, что ты — весь его мир.
Ты уже знаешь, что живешь в нарциссических отношениях. Ты начиталась про психологию отношений, изучила признаки нарцисса, и теперь всё встало на свои места.
Вот главная правда, которую от тебя скрывают:
Нарцисс не может любить.
Он выбирает не тебя. Он выбирает твою функцию. Ты — донор его самооценки. Пока ты сияешь и говоришь, какой он бог — ты идеальна. Как только ты захотела тепла, устала или посмела заболеть — ты объявлена врагом. Это и есть то самое обесценивание, о котором пишут все статьи про нарцисса и жертву.
Это не любовь. Это токсичные отношения. Бизнес-модель, где ты всегда в убытке.
Сейчас ты злишься. Или плачешь. Или уже начинаешь защищать его мысленно: «Нет, он просто ранимый».
Стоп.
Я не буду писать «просто уйди». Я знаю, что ты зависишь. У тебя уже сформировалась настоящая любовная зависимость.
Но я скажу то, что тебя вытащит оттуда с минимальными потерями.
Я расскажу в следующем посте, как выглядит «похмелье» после нарцисса и почему через 2 недели разрыва ты будешь умолять его вернуться — даже если ненавидишь. А главное — я дам четкий план, как уйти от абьюзера и не сорваться.
👉 Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующую часть — там пошаговый план выхода из нарциссических отношений без срывов. Без воды и соплей.
#нарциссическиеотношения #абьюз #психологияотношений #токсичныеотношения #нарцисс