Как найти свое предназначение и делать то, что любишь и любить то, что делаешь?
Когда мы размышляем о своем предназначении, мечтаем, нам часто кажется это чем-то сложным или даже недостижимым. Однако японцы создали и предложили миру удивительный и простой, но очень мощный инструмент, который помогает разобраться в этом вопросе — метод Икигай.
Что это?
Это скорее даже не метод или инструмент, а — философия жизни, которая переводится как «причина быть» или «смысл жизни». Фактически это ответ на тот самый вопрос — Зачем?
Каждый человек имеет свой собственный икигай — то, что мотивирует именно вас вставать по утрам и придаёт смысл вашему Бытию.
Икигай основан на четырех ключевых аспектах:
1.Что я люблю делать? (то, что приносит вам радость и удовольствие)
2. Что я умею делать лучше всего? (ваши навыки и способности)
3. За что я могу получить деньги? (то, что востребовано и имеет ценность для других)
4.Что я могу дать людям? (то, что приносит пользу и решает чьи-то проблемы)
Икигай — это пересечение этих четырех аспектов. Это та сфера, где ваш опыт, любовь, деньги и польза людям совпадают, образуя гармоничное и осмысленное целое.
Зачем?
Жизнь из своего предназначения — это жизнь, наполненная смыслом. У нас отпадает необходимость задаваться вопросами и придумывать ответы на вопросы:
Как мне повысить свою мотивацию?
Где взять энергию на достижение этого?
Почему у меня нет денег?
Что мне делать?
Чтобы разобраться в своём предназначении нужно воспользоваться простыми вопросами и главное искренне себе ответить. Возьмите лист бумаги и ответьте максимально честно и открыто на вопросы:
1.Что вы любите?
🔘Какие занятия приносят вам настоящее удовольствие?
🔘Что вызывает в вас азарт, даже если этим приходится заниматься бесплатно?
🔘Чем бы вы занимались, если бы не было никаких ограничений?
2. В чём вы сильны?
🔘В каких сферах вы чувствуете себя уверенно?
🔘Какие навыки и таланты вы развивали на протяжении своей жизни?
🔘За что вас часто хвалят или в чем просят помочь?
3. За что вам готовы платить?
🔘Какие ваши навыки или умения востребованы на рынке?
🔘За что люди готовы платить вам деньги?
🔘Какие ваши навыки могут стать основой для профессиональной деятельности?
4. Что нужно людям?
🔘Какие проблемы вы бы хотели решить?
🔘В чём вы видите большую потребность или недостаток этого в мире?
🔘Как вы можете сделать мир немного лучше?
Шаг за шагом к своему Икигай👤
Когда вы ответите на эти вопросы, найдите пересечения между ними. Что именно пересекается между тем, что вы любите, что умеете, за что вам готовы платить и что нужно людям и миру в целом?
Попробуйте прямо сейчас!
За 15 минут вполне возможно ответить на вопросы выше и понять, что вполне возможно вы намного ближе к своему Икигай, чем думаете.
Икигай — это не пункт назначения, а дорога, ежедневно ведущая к открытию самого себя снова и снова. Это само исследование и само познание. Меняешься ты — меняется и твой Икигай.
А вы уже нашли свой Икигай?