Расслабься 🙏
Хватит думать, дорогая.
Чувствуй!
Я знаю, что за твоей улыбкой и позитивом порой скрывается усталость и слезы, о которых знает только подушка-подружка.
Ты думаешь: надо держаться, надо быть сильной, никто не любит нытиков.
И ты, конечно же, умеешь:
🔹улыбаться, когда внутри шторм.
🔹говорить всё нормально, когда хочется кричать.
🔹нести всё сама, потому что никто не поможет.
Ты, мать - героиня! (Отец-героин 😉)
В целом, навыки самовывоза очень важны и нужны.
Но!
Они должны быть правильно отрегулированы.
Так, чтобы при этом не терялась способность проживать свои истинные чувства и переживания.
Иначе сама понимаешь: здравствуй, психосоматика.
Сила Божия совершается в немощи, сказал Апостол.
Уже более чем 2000 лет назад тебе разрешили быть хрупкой и нежной.
И сегодня я снова легализую для тебя это право.
Попробуй следующий раз, когда кто-то спросит как ты? ответить честно:
🔸Не нормально, а устала.
🔸Не всё хорошо, а сейчас мне тяжело.
🔸Не не надо, а обними меня.
Твоя уязвимость это не слабость, это - честность.
Это твоя сама большая смелость быть собой.
И это то, что делает тебя живой.
Ты прекрасна не потому что идеальная, а потому что настоящая ❤️
Я тебя принимаю такой какая ты есть. Приходи 🌸
Твой психолог,
Елена Кретова
Пиши: @ElenaKretovaPsy
Появилось окошко:
22.03, вс, 18.00
