В моей практике были клиенты, чаще клиентки, которые неизменно проживали свою жизнь в абьюзивных отношениях. Об этом уже мною давно написаны статьи, внизу под этой вы можете прочитать старые материалы.
Чаще всего, полагаю, за таким стремлением к возвращению к абьюзеру или поиску человека с похожими чертами, видится зависимость, зависимое поведение. Кажется, что жертва абьюза не может обходиться без страданий, и часто слышит вопросы друзей:
Тебе что, пострадать хочется?
И да, и нет. Скорее нет, особенно, когда она разобралась в своих привычных стратегиях, своих ранних травматических отношениях, признала своё право быть и иметь. Но! Все равно остаётся что-то, что заставляет идти/возвращаться туда, где она получит страдания.
- Что же жертва абьюза снова и снова ищет в любви к абьюзеру?
- За чем она возвращается к нему?
- Что есть большее на чаше весов, чтобы терпеть насилие?
- От чего же зависит жертва абьюза?
Она зависит на всех уровнях одновременно, но в первую очередь, это психика и тело, что само по себе уже является мощной определяющей основой для такого выбора.
Долгий практический опыт позволяет мне полагать, что такие отношения не впервые складываются, начало - в абьюзивном детском прошлом, когда насилие, тирания, опыт оставленности и редкие капли тепла со стороны значимых фигур закрепили цикл повторения одного того же паттерна.
Во взрослом возрасте все повторяется с некоторыми нюансами с другими людьми. Сформировавшаяся беспомощность, когда нет возможности сказать "нет" насилию, нельзя проявить свою силу и ответную агрессию, потому что будет ещё больше тирании, когда нельзя перечить сильным и могущественным, когда есть только одна возможность выжить и заслужить защиту через подчинение, принуждает снова и снова погружаться в зависимость от абьюзера.
Травматическая зависимость складывается в результате определённой последовательности:
- напряжение, накопление агрессии абьюзера, стресс, активирующий у жертвы абьюза желание сохранить хорошие отношения, стремление уважить агрессора и подчиниться;
- насилие (психическое, физическое) вызывает стресс, активирующий высокий уровень кортизола;
- разрядка, стадия спокойствия, понимание жертвы, что "всё плохое" позади, надежда на улучшение отношений, при этом вырабатывается дофамин;
- примирение, абьюзер стремится доказать свою важность, манипулирует на чувстве привязанности, здесь выходит на сцену "любящий" окситоцин.
Попытка понять, что жертва абьюза теряет, когда разрывает токсичные отношения, приводит к ещё большему страданию. Так что же она теряет? Любовь? Тепло и ласку в отношениях?
Нет там никакой любви. Одна сплошная боль, усталость и обессиленность. Но он зачем-то нужен мне.
Абьюзер в глазах жертвы обладает невероятной силой и властью. Именно он может дать ей защиту. Иногда это действительно так, и их знакомство может происходить в ситуации оказанной ей помощи или покровительства, порой незначительных. Однако есть готовность идеализировать могущество фигуры покровителя и восхищаться силой, которая у него есть.
Возвращение к абьюзеру необходимо, чтобы через подчинение соприкоснуться с его силой, его способностью контролировать этот мир, его властью. Так она становится рядом с ним сильнее и увереннее в себе. Она готова терпеть вспышки гнева и подчиняться, потому что "своя ноша не тянет", а там в этом страшном мире без него вообще небезопасно. Возвращаясь к нему, она становится сильнее, как это ни парадоксально звучит. Она способна контактировать со своей внутренней силой, чувствовать её, пусть и теряя её периодически в определённом моменте цикла абьюза.
Тот кортизол, который вырабатывается в ответ на стресс, позволяет ей выдерживать токсичность отношений и за их пределами создавать бизнесы, творить, достигать социального благополучия. Без порции этого всплеска всё становится пресным, скучным, и ощущается ею как потеря сил и энергии.
Она не знает, за чем она возвращается к нему, ведь точно знает, что придется страдать. Но чувствует, что не может противостоять магниту, который тянет к нему. И этот магнит - волшебный сундук силы и власти в его психике. Ненадолго она может снова открывать его и брать себе немного силы.
Работа с жертвой абьюза заключается в том, чтобы она признала и присвоила свою собственную силу и способность совладать со сложными жизненными обстоятельствами. Ей важно получить разрешение забрать из того волшебного сундука силы и власти то своё, что она положила туда на сохранение.
*Любые аналогии и совпадения являются случайными, текст авторский.
© Анжелика Стражкова, 2026. Все права защищены.
Автор: Стражкова Анжелика Николаевна
Психолог, Супервизор бизнеса Коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru