Найти в Дзене

Я сдаюсь. Это не я, это судьба такая.

Когда настигает упадок сил, человек часто говорит:
«Мне все равно», «Ничего не изменится», «Я ничего не могу с этим поделать».
За этим отказом от социальной жизни, за тревогой и апатией часто скрывается удобная позиция.
❗️Позиция, в которой мы снимаем с себя ответственность.

Когда настигает упадок сил, человек часто говорит:

«Мне все равно», «Ничего не изменится», «Я ничего не могу с этим поделать».

За этим отказом от социальной жизни, за тревогой и апатией часто скрывается удобная позиция.

❗️Позиция, в которой мы снимаем с себя ответственность.

Мы ведем себя так, будто события не имеют значения, потому что боимся признать: мы сами участвовали в том, что с нами случилось.

Вспомните свои последние неудачи. Кто в них виноват?

— Начальник-самодур?

— Жестокая судьба?

— Гормоны и биология?

Это очень человеческая позиция — хотеть быть жертвой обстоятельств.

Но есть одна цитата, которая бьет прямо в цель:

«Мы все куклы и кукловоды самих себя, привязанные невидимыми нитями своих ожиданий, но прежде мы были приводными ремнями, жертвами того чем мы в последствии являемся»

Мы не просто получаем по голове.

Мы часто сами подставляем голову, а потом удивляемся шишке.

Признать свое участие — первый шаг к тому, чтобы перестать тонуть.

Запись на прием

Психолог Вера Кондратьева

Депрессия
Депрессия