Я не буду оправдывать себя за то, что устала и поэтому спускала деньги, чтобы заглушить внутреннюю суету, а позже — и пустоту

Я не буду оправдывать себя за то, что устала и поэтому спускала деньги, чтобы заглушить внутреннюю суету, а позже — и пустоту.

Это случилось, когда я потеряла контроль над своей жизнью, эмоциями и собой. Ты думаешь, что вытаскиваешь себя из этого болота, а на самом деле вязнешь.

Наша читательница подсчитала свои траты на спонтанные приобретения и порассуждала, почему люди в депрессии склонны заглушать свое состояние с помощью покупок. А еще дала несколько советов о том, как помочь себе: https://t-j.ru/m-tg/regret-impulse-buying-during-depression/