— Анна, ваш муж поддерживает вас в правильном питании?
Честно?
Я теряюсь и не знаю, как ответить на этот вопрос. Вернее, как правильно сформулировать ответ.
Мой муж не поддерживает меня в правильном питании.
Просто он даже не догадывается, что то, что мы едим — это ПП.
Я не готовлю отдельно для себя и для него. И вообще, я готовлю редко.
Готовит в основном он. Готовит вкусно и всегда из-под ножа: мясо, рыба, индейка, и его коронное — макароны. Большая часть моих тарелок, что видят участницы марафона, приготовлено им.
Есть, конечно, определенные вещи, которые он не ест, например, отруби или авокадо или креветки. Но это его личные предпочтения.
Один из мифов, что ПП — это нечто безвкусное и семья вас точно не поддержит.
Например, брокколи, морковка и грудка индейки, приготовленные на пару без специй, соли.
Но это же совсем не так.
На ПП можно и сало, и мясо любое (не только курогрудь), и специи, а также сладкое и молочку. И вообще, здоровое питание — это легко, просто и доступно всем и не обязательно закупать продукты в фермерских магазинах.