Хотите сохранить свой брак? Так ссорьтесь

Хотите сохранить свой брак? Так ссорьтесь!

Просто надо делать это грамотно.

Тут и там нам помогаторы всех видов твердят про ссоры. Вот! Даже на видео говорят: «Ругаться - это нормально. Конфликт - признак здоровых отношений». Я-то согласна. Но! И не согласна:) Потому что, как оказалось, люди совершенно по-разному понимают слово «ругаться». На практике (в буквальном смысле) с клиентами на сессиях я окончательно в этом убедилась. Так давайте, как по словарю Даля, найдем правильное значение глаголу «ругаться».

1⃣ Скандал Неправильный вариант, но самый любимый у всех! Люди почему-то уверены, что крики, обвинения и унижения - это признаки базовой ссоры. А потом эмоционально выгорают и приходят к точке, где решение одно - развод. Фишка в том, что у скандала цель одна: доказать, кто не прав, а кто прав. Про диалог и попытку осознанно вернуть близость обратно речи нет.

2⃣ Пассивная агрессия Еще одно значение, которое приписывают слову «ругаться», но оно таковым не является. При пассивной агрессии люди никак не ругаются. Они переносят конфликт в другую плоскость: 🔵молчания, 🔵игнора партнера, 🔵холодной дистанции, 🔵сарказма и колкостей. Вроде бы все спокойно. Но почему-то сквозит из форточки невысказанными обидами. И однажды что? Приводит к разводу. Потому что решения проблемы никто не обсуждал. Все молчали.

3⃣ Конструктивный конфликт И вот мы подошли к правильному значению! Ругаться - это конструктивно конфликтовать. При таком раскладе люди: говорят о проблеме, НО не унижают друг друга ищут решение, А НЕ то, как победить Думаете, как-то слишком спокойно? Так добавляйте эмоций! В этом нет ничего страшного! Напряжение при конструктивном конфликте может быть, просто цель в нем иная: понять друг друга и изменить ситуацию.

Многие пары уверены, что они все делают правильно. Ведь говорят же везде: ругаться - нормально. Они и ругаются! Но отойдем мы немного в сторону и посмотрим на эту ссору, как прохожие, заметим: один кричит, другой защищается или уходит по направлению... И эта сцена у пары будет не раз. Потому что роли закреплены за каждым, и конфликт застревает, не находя решения. То есть он замкнулся. 💙Хотите ругаться и оставаться парой? Скандалы вам не помогут. А вот умение конфликтовать экологично - очень даже. Когда конфликт управляется, вы начинаете понимать друг друга. Не просто слышать, а на самом деле понимать. И этому можно научиться.

Записывайтесь к нам на консультации, чтобы знатно «поругаться» с партнером! И выйти на новую точку роста в отношениях :) И просто будьте с нами рядом! В нашем Telegram-канале.

#отношения

#разбор

#ЖилинаСофья