Найти в Дзене
Азбука денег

Стресс из-за денег: Как с ним справиться и Как его избежать?

«Денег много не бывает» – так шутливо считает каждый из нас. Но нам становится «не до шуток» при ситуации, когда «денег мало», или когда их «нет и не предвидится». Тем более, что «в финансовую пропасть можно падать бесконечно». 1) Проблемы с финансами толкают нас на совершение глупых шагов, на которые бы никогда не пошел человек с толстым кошельком. Поэтому и говорится, что «сытый голодного не разумеет». 2) Психологи выявили тесную связь низких доходов с низким качеством принятых решений. Причина в том, что когда мы оказываемся в затруднительном финансовом положении, то наш мозг переключается в «режим выживания». Который означает, что «любые способы хороши». «Без денег» человек вынужден хвататься за любую соломинку (в т.ч. аморальную и нелегитимную), лишь бы остаться на плаву. Из-за этого его проблемы разрастаются словно снежный ком, а полученный результат оказывается мимолетным и нестабильным. 3) Финансовые проблемы порождают новые проблемы. В этом виноваты не сами деньги (точнее, их

«Денег много не бывает» – так шутливо считает каждый из нас.

Но нам становится «не до шуток» при ситуации, когда «денег мало», или когда их «нет и не предвидится».

Тем более, что «в финансовую пропасть можно падать бесконечно».

1) Проблемы с финансами толкают нас на совершение глупых шагов, на которые бы никогда не пошел человек с толстым кошельком.

Поэтому и говорится, что «сытый голодного не разумеет».

2) Психологи выявили тесную связь низких доходов с низким качеством принятых решений.

Причина в том, что когда мы оказываемся в затруднительном финансовом положении, то наш мозг переключается в «режим выживания».

Который означает, что «любые способы хороши».

«Без денег» человек вынужден хвататься за любую соломинку (в т.ч. аморальную и нелегитимную), лишь бы остаться на плаву.

Из-за этого его проблемы разрастаются словно снежный ком, а полученный результат оказывается мимолетным и нестабильным.

3) Финансовые проблемы порождают новые проблемы.

В этом виноваты не сами деньги (точнее, их нехватка), а наш мозг (который в ситуации стресса не способен адекватно решать сложные задачи).

Как только мы поймем эту особенность своего мышления – то мы сможем разорвать замкнутый круг «самозакапывания в проблемы».

4) Финансовое благополучие начинается не с цифр, а с привычек.

Привычки – это наши повторяющиеся действия.

Не разовые и хаотичные, а последовательные и продолжительные во времени.

Именно наши привычки формируют нашу финансовую устойчивость (а вовсе не размер полученной премии или профит от инвестиций).

5) Заначка защищает наш кошелек от превращения мелких ошибок в серьезные неудачи.

Твоя «финансовая подушка» – это твой надежный щит от финансовых невзгод.

Как только ты начнешь воспринимать свою заначку именно так (как свой щит, а не как бессмысленное накопительство), ты сможешь достойно справиться с любой стрессовой ситуацией.

6) Подготовка к проблемам снижает тяжесть последствий после (неизбежной) встречи с ними.

Приучи себя думать на несколько шагов вперед.

Заранее просчитывай разные варианты, примеряй разные сценарии.

Дабы «черная полоса» в твоей жизни не стала бескрайне-бесконечной.

(оптимистично) Надейся на лучшее, но (предусмотрительно) Готовься к худшему!

7) Прагматичная практичность.

Она же «практичная прагматичность».

Не зря в народе говорят, что «Деньги счёт любят».

Так что полюби считать денежки, копить их и приумножать.

Тогда в ответ они тебя тоже полюбят.