О сексуальности я пишу в своих статьях, об этом мы говорим на моем онлайн-курсе "Магия женской сексуальности". Сегодня поговорим с вами об основных причинах подавления женской сексуальности.
Важно. В моей концепции сексуальность, это не только и не столько про секс, сколько про возможность жить счастливо в женском теле со всеми вытекающими из этого последствиями.
Что такое сексуальность. Это ... энергия. Чем более человек энергичный, тем более он харизматичный и привлекательный, в том числе, и для противоположного пола.
Как выглядит самозапрет/подавление? Если сексуальность, это энергия (либидо и т.п.), то подавление сексуальности выглядит, как подавление энергии.
Видели ли вы потухший вулкан?
Потухший вулкан, из которого иногда "выплевывается" горящая лава и пепел, это и есть женщина с подавленной сексуальностью. Внутри нее "заперто" огромное количество энергии, но использовать ее в мирном русле она не умеет, не знает как и, даже, боится.
Важно. Напрочь "убить в женщине сексуальность невозможно. Можно потушить вулкан сексуальности. Но использовать энергию "лавы" не получится. Она остается внутри него.
Как происходит "отключение" сексуальности. Это неосознаваемый и не управляемый процесс. Женщина не говорит себе: "Та-а-а-к, с сегодняшнего дня запрещаю себе быть сексуальной!"
Про признаки подавленной сексуальности вы можете прочитать в моих статьях Пять признаков того, что сексуальность женщины оказалась под запретом и Пять признаков подавленной женственности (сексуальности)
Сегодня же я остановлюсь исключительно на причинах подавления. Кстати, у мужчин сексуальность подавляется по тем же самым причинам.
1. Отсутствие внутренней, психологической зрелости.
Примерно половина обращений ко мне вызвана тем, что человек в силу каких-либо причин остался в возрасте 12-14 лет. Сексуальность развилась, но не созрела до взрослого состояния.
Что делать. Взрослеть! Желательно, при помощи специалиста.
2. Роль Жертвы.
Самая очевидная, и вместе с тем, довольно распространенная причина, это пребывание женщины в роли жертвы. Это некий сценарий, в котором у женщины преобладают (или присутствуют) паттерны НЕвыбора себя.
Сексуальность здесь подавляется не для того чтобы ... , а потому что. На вулкан сексуальности накинули железный купол и предписали "Не рыпайся!"
Что делать. Избавляться от роли Жертвы. Эффективнее обратиться к специалисту.
3. Сексуализированное/сексуальное насилие в детстве.
Здесь запрет на сексуальность принят психикой с целью недопущения повторения события, связанного с сексуальным насилием.
В моей практики были женщины, которые имели отношения с мужчинами, у них был секс, но при этом была подавлена сексуальность. Исследуя, мы выходили на травматичный опыт в детстве и юности, связанный с сексом и сексуальностью.
Что делать. Обязательно обратиться к специалисту. Травмы такого рода не поддаются исцелению самостоятельно.
4. Семейные сценарии и послания.
Если ваша любимая бабушка сказала в вашем присутствии, когда вам было одиннадцать лет, что "секс, это грязь", то будьте уверены, этот её посыл проник вам глубоко в психику.
К запрещающим сексуальность посланиям относятся и такие: "Мужчинам доверять нельзя", "Без брака секса не должно быть" и т.д.
Что делать. Да, вы угадали, обратиться к специалисту. И только.)
5. Выбор психики.
Весьма неочевидная причина, но в своей практике я столкнулась и с нею. У женщины настолько сильная сексуальность, что психика приняла решение ее "прикрыть", дабы не "наломать дров".
Однажды я спросила свою клиентку "Чтобы было, если бы Ваша сексуальность не оказалась под запретом?" В ответ я услышала "У-х-х-, страшно даже подумать".
Что делать. То же самое, что и в рекомендациях выше.
Но что-можно и самостоятельно делать. Выполните практики и упражнения, их я даю в своих статьях. Если эти меры не помогут, то вы можете обратиться ко мне.
Необязательно "копать" долго, можно записаться на диагностическую консультацию и поисследовать то, что привело к самозапрету на сексуальность. А дальше вы сами решаете, насколько далеко вы пойдете.
© Ольга Федосеева, 2025 Психология взрослой женщины
Загляните в мой телеграм-канал Психология взрослой женщины и приватный канал в Мах Психолог Ольга Федосеева
Автор: Ольга Федосеева
Психолог, Взрослые отношения
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru