Этот комплекс состоит из трёх упражнений. На этой картинке нужно найти все стрелочки как стрелка на образце Это классическое упражнение для тренировки устойчивого внимания. Важно не спешить, но и не застревать. Глаз должен методично проходить по строкам, не пропуская ни одного символа. Это упражнение кажется простым, но требует постоянной концентрации. Мозг быстро устаёт от монотонности и начинает отвлекаться. Регулярная практика помогает держать фокус внимания дольше. Для того, чтобы можно было возвращаться к это тренировке еще несколько раз, вот еще несколько подобных заданий Оно тренирует способность не просто запоминать информацию, но и активно с ней работать в голове — переставлять, переворачивать, манипулировать. Запоминаем три слова в прямом порядке: Ручка — Телефон — Книга Теперь нужно повторить их задом наперёд: Книга — Телефон — Ручка Звучит просто, но попробуйте сделать — мозгу приходится удерживать последовательность и одновременно её переворачивать. Если получилось, можн
Публикация доступна с подпиской
Нейропрактикум для развитияНейропрактикум для развития