Запрет на сексуальность часто связан с боязнью быть привлекательной. Привлекательность женщины проявляется прежде всего через её тело и его восприятие. Когда женщина довольна своим телом, она готова быть привлекательной для противоположного пола, ощущая свои формы и тело привлекательными для мужчин.
Однако если присутствует страх близости, секса или беременности, возникает необходимость прятать свою сексуальность и привлекательность. Наиболее распространенный способ сокрытия — набор лишнего веса. Женщина, боящаяся быть привлекательной, часто использует ожирение как защитный механизм, позволяющий избегать нежеланных взглядов и предложений.
Часто на консультациях женщины озвучивают такие мысли: «Я не знаю, что делать, если вдруг похудею, стану красивой, сексуальной и привлекательной. Я не знаю, как себя вести, боюсь агрессии со стороны мужчин, зависти со стороны женщин.»
Такой страх близости и нежелание получать удовольствие от секса, своего тела и контакта с мужчиной приводят к тому, что любое удовольствие становится под запретом. Получение удовольствия может вызывать чувство вины, стыда, тревоги и страха. Женщину посещают мысли: «Если я получаю удовольствие, значит, я делаю что-то не так, и со мной может произойти что-то плохое, меня могут наказать, отвергнуть, надсмехаться.»
Когда близость и удовольствие запрещены, возникает тенденция к набору веса. Например, если единственной доступной формой удовольствия становится еда, а сама пища вызывает чувство вины, злости и недовольства собой, женщина попадает в замкнутый круг: ест, получает удовольствие, затем винит себя, злится, наказывает, снова ест...
Таким образом, запрет на получение удовольствия и запрет на близость часто выступают причинами набора лишнего веса.
Только разобравшись с внутренними запретами, можно разорвать этот порочный круг и достигнуть гармонии с собой и своим телом.
Если вы чувствуете, что не можете справиться с этими проблемами самостоятельно, приглашаю вас на консультацию. Вместе мы сможем разобраться в причинах вашего дискомфорта и разработать эффективные стратегии для освобождения от ограничивающих убеждений и возвращения к полной, свободной и гармоничной жизни.
Автор: Бутузова Юлия Александровна
Психолог, Онлайн-психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru