Пару дней назад, 18 марта, наконец сложились звезды, и я сходила на УЗИ щитовидной железы к врачу-эндокринологу.
Целенаправленно искала специалиста, который совмещает УЗИ и эндокринологию. Нашла, почитала отзывы, позвонила в клинику — и, о чудо, нашлось окно, и я в тот день тоже была свободна. Изначально планировала сделать только УЗИ, но получилось УЗИ + консультация, чему я рада.
Последнее УЗИ ЩЖ было в конце 2023 года, тогда поставили диагноз АИТ. Врач проверила щитовидную железу, посмотрела анализы (сама спросила!), измерила давление и пульс (по своей инициативе!) и изучила предыдущее УЗИ. В общем, она мне понравилась: во всех отношениях приятная молодая женщина-врач 🤗
УЗИ
Врач сказала, что картина за 2+ года не изменилась: истинный узел один — 6 мм (был 5, но это, возможно, погрешность из-за разного оборудования), остальные — «псевдоузлы», кисты и фолликулы на месте. Сказала, что ждать, пока узел вырастет до сантиметра, чтобы сделать биопсию, не нужно, потому что теперь это необязательно. Предложила проверить узел не инвазивным способом — компрессионной соноэластографией, точность которой около 80%. Она тут же это и сделала. По ощущениям: просто сильнее надавливала и просила задержать дыхание. Узел оказался доброкачественным.
Врач опровергла предыдущий диагноз: по ее словам, это не АИТ, а многолетний запущенный йододефицит! 🙄
Вот так. Я ей говорю: «Но мне врачи запрещали йод, говорили: "Ешьте йодированную соль, и достаточно". И вообще в интернете тоже пишут непонятное — от "ни в коем случае" до "пить обязательно" и даже йодную загрузку делать...» О том, что в прошлом году я около месяца капала в воду и пила люголь по 3 капли, я трусливо умолчала. Кстати, прекратила, потому что боялась. И начинать боялась, и пить боялась...
Спросила у нее, что она думает по поводу люголя, можно ли его принимать. Ответила, что она против, лучше келп. Врач объяснила, почему раньше мне врачи говорили, что йод принимать не нужно: при АИТ йод действительно нельзя (официальная медицина). Но у меня не АИТ (по ее мнению), а значит, принимать йод нужно обязательно.
Назначила пить келп 150 мг 6 месяцев, потом 2 месяца перерыв и прийти на контроль. Врач объяснила, что должно быть на контрольном УЗИ, если все правильно диагностировано и я прилежно принимала йод и выполняла остальные рекомендации (о них ниже). Фолликулы должны уменьшиться или исчезнуть. Узел останется, кисты, вероятнее всего, тоже останутся на месте, новых быть не должно.
Насчет высокого холестерина не стращала, а сказала, что это из-за недостатка омеги-3. Вот это неожиданно, раньше я с такой информацией не встречалась. Посмотрела, какой я принимаю сейчас, сказала, что дозировка недостаточная: нужно увеличить в два раза и вообще выбрать качеством получше 🙄 Пить также полгода, сдать холестерин общий и ЛПНП и принести ей на следующую консультацию через восемь месяцев.
Спросила, что я ем, какие добавки принимаю. Я сказала, что рыбу не ем совсем. Добавки назвала основные, про все рассказывать не стала, чтобы не шокировать врача. Дозу витамина D сократить до 2000 МЕ, цинк отменить. И белый хлеб не есть 😁 По моей просьбе посоветовала хороший келп и омегу (Now и Nordic).
Из неприятного
Сказала, что у меня высокий пульс, спросила, как я это ощущаю: болит ли сердце, есть ли одышка и т.п. Я никак не ощущаю. До этого я никогда не мерила и не задумывалась на эту тему. А теперь из-за этого два дня в тревожности 😁 Сказала мерить пульс, и если он чаще 80, идти на консультацию к кардиологу. У меня около 100. Почитала интернет: там разное пишут, где-то 100 — это верхняя граница нормы. Сижу, загоняюсь теперь. Сердце никогда не беспокоило, давление в норме. Холестерин — да, высокий, но БЦА в норме, что она тоже подтвердила, посмотрев анализы. Хотя есть нюанс, который она понятно разъяснила. Предыдущий узист (тоже платный) не стал.
Итог
· Назначения: пить келп 150 мг, омегу-3, витамин D 2000 МЕ полгода, сдать потом холестерин и через 8 месяцев на контрольное УЗИ.
· Дополнительно: консультация кардиолога по поводу тахикардии.
Мне врач понравилась, так что я даже записалась к ней на УЗИ брюшной полости на конец апреля. Последнее УЗИ брюшной полости делала лет 10 назад.
За УЗИ + консультацию заплатила 3500 рублей.
P.S. Надеюсь, что с восполнением дефицита йода так называемый «мозговой туман» окончательно рассеется и энергии прибавится.
Немного досадно, могла бы начать пить йод лет 8 назад. 😒
Протокол Изабеллы Венц продолжаю. Нужно начать читать следующий, а то я задержалась на первом.
Пока всё. Следующий результат УЗИ ЩЖ и заодно анализ на холестерин — через восемь месяцев, в ноябре 2026.
Моя подборка о щитовидной железе