Сегодня 20 марта - день весеннего равноденствия. Момент, когда наступает астрономическая весна. Солнце пересекает экватор и переходит из южного полушария в северное.
До Крещения Руси этот день считался языческим Новым годом, символизирующим победу света над тьмой, обновление и начало нового цикла. Наши предки выпекали печенье в форме птиц, водили хороводы, прыгали через костры, девушки гадали на суженых.
В этот день также придерживались правил: например, нельзя было сориться и сквернословить, думать о плохом и жаловаться на судьбу. Зато можно было строить планы, загадывать желания, прощать обиды и помогать тем, кто в этом нуждается.
Можно взять пример с предков. К тому же подобные "правила" хороши не только в день равноденствия. Но я бы обратила ваше внимание еще и на другое.
Сегодня очень располагающий день для того чтобы послушать себя. Побыть в тишине. Не гнаться за целями, не расписывать планы, а наоборот отстраниться от шума и достигаторства, и обратиться к себе.
Метафорически Равноденствие - это точка перехода. Между "было" и "стало". Точка обновления. И очень важно, с чем мы через нее пройдем. Что возьмем, а что оставим.
Замедлиться, быть бережнее и внимательнее к себе. Побыть в ясности, спокойствии и честности с собой. В связи с этим я хотела бы подарить всем вам подарок - самый ценный в данном контексте - это аудио-практика "На связи с Душой" из моей библиотеки практик и медитаций. Она про восстановление контакта со своим истинным Я.
Почитать о практике и прослушать ее можно здесь:
срок доступа - до 21 марта 23:00 по мск 📌
Хорошего и благостного вам дня весеннего равноденствия! 🙏