Наша личность = трудности x сопротивление

Наша личность = трудности x сопротивление.

Формула довольно проста. И в ней есть определенный смысл - наша личность определяется тем, как мы справляемся с трудностями и преодолеваем собственное сопротивление.

Ведь что может быть проще - быть хорошим, добрым, эмпатичным, щедрым и вообще милашкой тогда, когда все хорошо и все идет по плану.

Но что происходит когда случается болезнь, потеря заработка, разрыв отношений, потеря смыслов и вообще какой-нибудь кризис?

Представь что три человека одновременно в разных концах страны упали в лужу.

Как только они сели в лужу (ты же понимаешь что это фигуральное выражение?=) ) их личность проявилась, смылось всё наносное - маски, защиты. И тут выясняется, что

✓ Один начнет строить из лужи аквапарк.

✓ Второй будет сидеть и плакать, что лужа квадратная.

✓ Третий просто встанет и пойдет дальше, отряхнув штаны.

Трудности - эдакий тест с зеркалом. Мы видим свое истинное отражение.

Но это еще не все. Реакция на трудности это лишь одна сторона.

Дальше ты сталкиваешься с сопротивлением. В психологии сопротивление - это все, что мешает нам идти вперед: страхи, прокрастинация, сомнения, привычка жалеть себя.

Это тот внутренний голос, который шепчет: «Не делай, забей, потом, попозже, вообще не судьба».

Он прикидывается нашим другом, но на деле - тормоз который хочет вроде как лучше - защитить нас, но ведь мы все знаем куда вымощена дорога из добрых намерений.

И тут мы можем рассматривать преодоление каких-то сложностей, как акт творения себя.

Каждый раз, когда ты делаешь шаг навстречу трудности, игнорируя внутренний протест, ты не просто решаешь задачу. Ты голосуешь за то, кем хочешь быть.

Полную статью на эту тему можно прочитать

тут ✨