Психологически зрелый организм отличается от незрелого мудростью, которая состоит в следующем: человек спонтанно осознает свои потребности в данный момент времени → выбирает из них доминирующую (ту, которая сейчас важнее остальных) → действует в направлении ее удовлетворения, обращаясь к среде за необходимыми возможностями и ресурсами. Это называется саморегуляция. Чтобы практиковать саморегуляцию, нам нужна достаточная уверенность в собственной оценке ситуации, в понимании своих чувств, а также ощущение внутреннего локуса контроля (я – автор своей жизни и своих действий). Но очень часто происходит совсем не так. Мы неосознанно подменяем СВОЮ оценку чьей-то ЧУЖОЙ, то есть смотрим на ситуацию не своими глазами, а глазами других людей. В результате реализуем не ту потребность, которая изначально в нас родилась, а другую – потребность соответствовать устоявшимся представлениям о себе. В итоге постоянно пребываем в состоянии неудовлетворенности. Энергия падает. И с каждым днем двигаться к