🔔Если вы живёте рядом с зависимым человеком, эта книга может стать для вас точкой, где всё начнёт меняться. ➡️«Тень любви» - это не просто книга о созависимости. Это книга-тренинг, написанная для тех, кто устал жить в страхе, контроле, чувстве вины, спасательстве и бесконечном напряжении рядом с близким человеком. В ней не только объясняется, что такое зависимость и созависимость, но и даются практические инструменты, которые помогают шаг за шагом взаимодействовать с зависимым. Книга для тех, кто всё ещё надеется спасти другого, но уже чувствует, что сам теряет силы, опору. Для тех, кто хочет понять, где заканчивается любовь и начинается болезненная привязанность, страх и контроль. 📎Внутри 197 страниц живой, глубокой работы: ▪️причины зависимости и созависимости, ▪️чувства, ▪️дневник чувств, ▪️границы, ▪️защитные механизмы, ▪️манипуляции, ▪️коммуникация, ▪️энергия, ▪️принципы взаимодействия с зависимым человеком ▪️и путь к зрелой любви. Это не сухая теория, а книга, с которой можно р