Непросто смотреть в глаза женщине, которая в очередной раз плачет: "Почему опять все повторилось? Почему мне опять не повезло?" Я, к сожалению, слышу подобное часто. И каждый раз, поверьте, сердце сжимается, потому что знаю: это не проклятие, не "венец безбрачия", это старая рана, которая периодически кровоточит.
Помните, как в детстве ждёшь маму с работы, а она приходит уставшая и отмахивается, а то ещё и ругается? Или папа обещает прийти на праздник, но забывает? Маленькая девочка внутри решает: «Значит, я недостаточно хороша, чтобы меня любили по-настоящему». И потом, взрослой, тянется к тем, кто снова и снова подтверждает этот детский вывод, к холодному, отстранённому, критикующему. А эйфория от редких крох внимания - как глоток воды в пустыне. А потом пустота, слёзы, обещания «больше никогда»… и новый круг.
Это не любовь, это зависимость. Ты кричит: "Только с ним я чувствую себя нужной! Только с ним я чувствую себя живой!" Но на самом деле - только с ним ты снова маленькая и беспомощная. Здоровые отношения пугают - слишком спокойно, слишком надёжно. Нет адреналина, нет надежды "его исправить".
Недавно ко мне пришла Ольга, 34 года. Красивая, умная, успешная в работе. Но уже третий раз подряд выбирает мужчин, которые сначала засыпают комплиментами, а потом исчезают на недели, отвечают холодно, обесценивают её чувства. Она говорила со слезами: "Я же вижу, что он не изменится, но не могу уйти , вдруг это моя последняя любовь?" Когда мы разобрали её детство, оказалось: отец был таким же: то нежный и внимательный, то пропадал на работе, а потом ругал за любую мелочь. Катя подсознательно искала знакомое: " Если я буду лучше, он наконец останется". После нескольких месяцев работы она впервые сказала: "Я больше не хочу доказывать, что достойна любви. Я просто достойна". И через полгода встретила мужчину, с которым ей спокойно. Без драм, без слёз по ночам.
Я видела, как женщины после года работы над собой вдруг говорят со слезами радости: "Я встретила мужчину, с которым не страшно быть собой". Это возможно! Начните с малого: запишите, что чувствуете, когда его нет рядом - это страх или пустота? Обнимайте себя сами - вы достойны тепла без условий.
Если сейчас болит - обращайтесь к психологу. Вы не одна в этой боли. И вы точно заслуживаете любви, которая не ранит.
Автор: Лидия Викторовна Шумина
Психолог, Клинический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru