💬 интересный вопрос, особенно с точки зрения биохакинга

💬 интересный вопрос, особенно с точки зрения биохакинга

Биохакинг - оптимизация работы своего организма для профилактики развития заболеваний, улучшения качества жизни, замедления старения и увеличения продолжительности жизни.

➡️ напомню, окислительный стресс это процесс, который вызывает повреждения клеток организма свободными радикалами, вызывая их мутацию / гибель.

Задача организма противостоять повреждающему действию свободных радикалов, с помощью антиоксидантной системы.

Как определить справляется ли Ваш организм с окислительным стрессом?

➡️ Лаборатории предлагают:

1️⃣ Определить концентрацию продуктов окисления:

МАЛОНОВЫЙ ДИАЛЬДЕГИД

(это окисленные полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав мембран наших клеток)

ДЕЗОКСИДЕГУАНОЗИН

(это продукт окисления, образующийся в ДНК. В настоящее время рассматривается в качестве маркера оксидативного стресса и канцерогенеза (развития опухоли)).

2️⃣ оценить уровни достаточности в организме основных антиоксидантов ( Коэнзим Q10, витамин Е, С, А (бета-каротин)

3️⃣ комплексно оценивать концентрацию, как оксидантов, так и антиоксидантов