📌 Работая с пациентами 6 - 10 лет наши СПЕЦИАЛИСТЫ нередко отмечают у них серьезные трудности с восприятием времени, поэтому мы собрали полезные рекомендации, которые помогут подружиться со временем легко и комфортно.
⏰ Важно понимать, что время — загадочный феномен, восприятие которого меняется с возрастом. Детям важно уметь ориентироваться в коротких промежутках времени ("до", "после", "через").
⌚ Время абстрактно и невидимо, поэтому детям сложно его освоить.
В школе учебный процесс организован по расписанию, но дома всё иначе. Ребенку нужно успеть:
〰️ выполнить домашнее задание,
〰️ отдохнуть,
〰️ поиграть,
〰️ пообщаться с родителями,
〰️ заняться любимым делом,
〰️ подготовиться к следующему учебному дню,
〰️ сходить на кружок или спорт,
〰️ помочь маме...
Как всё успеть❔
Должны ли родители взять управление процессом на себя или позволить ребенку самому учиться планировать дела?
📖 СПЕЦИАЛИСТЫ Центра обращают внимание на то, что управление временем тесно переплетено с уровнем саморегуляции. Без развитого чувства времени развивать самоконтроль становится намного сложнее.
Это “замкнутый круг” особенно актуален для детей, имеющих трудности развития внимания. Ребёнок уже во втором, третьем или четвёртом классе, но не умеет распределять время на выполнение домашнего задания, отдыха, увлекается рисованием, просмотром мультиков, сборкой конструктора, а потом утомляется…
Наши СПЕЦИАЛИСТЫ рекомендуют:
1️⃣ Использовать таймер для повседневных дел, вместе с ребенком следить за его ходом и обсуждать сколько времени прошло.
2️⃣ Вместе создавать расписания дня, включающее время на завтрак, прогулку, уроки и отдых.
3️⃣ Выполнять простые задачи за установленное время.
4️⃣ Объяснять разницу между секундами и минутами, используя наглядные примеры.
5️⃣ Повесить календарь на стену и отмечать важные события. Следить сколько дней осталось до праздника или какого-нибудь мероприятия.
6️⃣ Задавать ребенку вопросы о времени суток. Ответы помогут сформировать ассоциативные связи между действиями и временем.
7️⃣ Смотреть фильмы и мультфильмы о времени.
8️⃣ Учить ребенка пользоваться будильником.
9️⃣ Сравнивать временные интервалы.
