В мире, где всё мчится с бешеной скоростью, где мы привыкли бежать наравне с мужчинами, доказывать, успевать, достигать — легко потерять самое важное. Себя. Скорость требует адреналина и кортизола. Тело работает в состоянии выживания, а женская репродуктивная система отключается первой. Неспособность расслабиться и почувствовать себя живой - основная женская проблема. Мы просто продолжаем функционировать, теряя остатки чувств, женственности и мягкости, в итоге перестаём чувствовать. И в этом огне первой исчезает нежность, способность к глубокому ощущению, наша иньская природа. 9 марта мы приглашаем вас на праздник, который станет свиданием с собой Не на «тренировку», а на час, где нет слова «быстро». Только «глубоко», «нежно» и «честно». Через дыхание в тазовое дно, осознанные прикосновения и мантру кундалини-йоги Аап Сахаи Хоа Сачей Да Сача Дхоа Хар Хар Хар — мантре защиты и внутренней опоры — мы будем замедляться, собирать центр и возвращать себе энергию спокойствия 🙏 Когда мы
🌷 Подарок себе - особенная практика от Учителей с особенной мантрой
7 марта7 мар
1 мин