Сезон цветения деревьев в Москве и Подмосковье может начаться раньше обычного. Уже в марте первые пыльцевые выделения начнут ольха и лещина. В начале апреля стартует активное цветение деревьев-аллергенов. Врач-аллерголог Владимир Болибок в интервью «Радио 1» посоветовал для минимизации симптомов аллергии избегать контакта с пыльцой.
Лучший способ — элиминация аллергенов, если есть возможность покинуть регион цветения.
«Если вы остаетесь на месте, носите маску. Она защищает дыхательные пути от попадания пыльцы и снижает риск аллергии. Закрывайте окна, чтобы пыльца не попадала внутрь. Раньше мы рекомендовали марлю, но сейчас лучше использовать спанбонд. Этот материал эффективно предотвращает попадание пыльцы», — поделился эксперт.
При невозможности избежать аллергена важна симптоматическая терапия — антигистаминные препараты помогают снизить проявления. Однако следует осторожно применять гормональные назальные спреи, поскольку их длительное использование может ухудшить состояние. Врач также отметил эффективность аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ), курс которой длится от трех до пяти лет.
Для профилактики обострений полезно менять климатическую зону. Средиземноморские страны и горные регионы (Алтай, Кавказ) подходят, так как там цветение происходит по-другому и на высоте меньше аллергенов.