Три часа ночи. Катя сидела на краю кровати и смотрела, как маленький комочек ворочается в кроватке. Слава богу, спит. Пока спит. У нее есть минут сорок, может, час, прежде чем все начнется сначала. 😔
Она встала и на цыпочках вышла в коридор. В гостиной горел телевизор — муж смотрел футбол, лежа на диване с банкой пива. Она постояла в дверях, кусая губу. Попросить помощи? Но о чем просить? Ребенок спит. А то, что у нее трясутся руки и хочется выть в голос, — это же не помощь нужна, это… она не знала, что это. 🤷♀️
**🚰 Убежище в ванной**
Катя зашла в ванную, закрыла дверь, включила воду и села на пол. Прямо на холодный кафель. Села и уставилась в одну точку. Глаза щипало от недосыпа. Грудь болела — прилив молока. Соски кровоточили.
Вчера она попробовала заговорить.
— Саш, мне кажется, я схожу с ума, — сказала она, когда он зашел на кухню за очередной порцией бутербродов.
Он посмотрел на нее, на грязную посуду в раковине, на ее немытые волосы, собранные в жидкий хвостик, и хмыкнул:
— Ты просто устала. Все мамы устают. Высыпайся, когда дочка спит. Чего ныть-то?
Высыпайся. Когда дочка спит. 🤯 За эти три месяца Катя выучила: «когда дочка спит» — надо помыть посуду, приготовить поесть мужу, постирать пеленки, пропылесосить, потому что свекровь придет «проведать внучку» и ткнет носом в пыль, сходить в магазин, потому что закончилось молоко, и ответить на тысячу сообщений в родительском чате.
Она не спала три месяца. Три месяца она существовала в режиме зомби, подскакивая от каждого писка. 🧟♀️
**☀️ "Наслаждайся моментом!"**
Сегодня днем пришла подруга Лена, бездетная. Посмотрела на Катю, на ее темные круги под глазами, на то, как она механически качает коляску ногой, и сказала бодрым голосом:
— Катюха, ты чего кислая? Ты же мать! Это же счастье! Наслаждайся моментом, они так быстро растут!
Кате захотелось закричать. Наслаждаться? Чем? Тем, что она забыла, когда в последний раз ела горячую еду? Тем, что ее тело стало чужим и некрасивым? Тем, что муж смотрит на нее с брезгливостью?
Но она не закричала. Она улыбнулась и кивнула.
Потому что есть правило: матери жаловаться нельзя. Мать должна светиться от счастья. А если ты не светишься — ты плохая мать. Плохая жена. Плохая женщина. 💔
**🌑 Точка невозврата**
В ванной потекли слезы. Она зажимала рот рукой, чтобы не всхлипнуть. Ей хотелось лечь прямо здесь, на кафель, и уснуть. Навсегда. Чтобы никто не трогал, не просил молока, не орал по ночам.
Телефон завибрировал. Подружка в WhatsApp прислала мем: «Мамочки, держитесь, вы самые сильные». 💪 Катя отбросила телефон, как будто он обжег.
Она не сильная. Она слабая. И она одна.
Утром, когда дочка опять зашлась в крике, а муж ушел на работу, чмокнув ее в лоб и сказав «держись», Катя села на пол посреди комнаты, укачивая орущий комочек, и вдруг поймала себя на мысли: «А что, если я просто выйду в окно?» 😨
Мысль пришла и ушла. Но остался страх. Страх перед собой. И полная, абсолютная пустота.
**😔 Последняя надежда**
Она набрала номер мамы. Мама живет в другом городе, но трубку взяла быстро.
— Мам, — прошептала Катя. — Мам, мне кажется, я не справляюсь. Я хочу умереть.
В трубке повисла тишина. А потом мамин голос, усталый и раздраженный:
— Катя, не выдумывай. У тебя ребенок. Какая смерть? Вон, у Ленки из второго подъезда тройня, и ничего, живет. Соберись. 📞
И Катя собралась. Потому что деваться было некуда.
Но в такие трудные моменты женщина понимает, что она одна и никому не нужна.
**✨ P.S. Дорогие читательницы**
Если вы узнали себя в этом рассказе, если вы чувствуете эту ледяную пустоту и отчаяние — запомните: Вы не одна!
Катя — это собирательный образ, но такие истории происходят в каждой второй семье.
Чувствовать усталость, злость, апатию и даже отчаяние — это нормально! Ненормально — оставаться с этим один на один. Не замалчивайте свое состояние. Говорите. Просите о помощи. Иногда один разговор с тем, кто действительно слышит, может изменить всё.
А если вы чувствуете, что сил больше нет, и вам нужна не просто поддержка, а реальный план действий, чтобы вернуть себя и почувствовать опору под ногами, — не стесняйтесь обращаться к специалистам.
Хотите разобраться, почему мир стал давить на вас, и изменить это? Хотите снова почувствовать, что вокруг любящие люди и есть на кого опереться? Это реально. 💫
**Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке и я расскажу, как это можно решить.** 👇
https://taplink.cc/irinaaliylina