«Я ем белок — из-за этого растёт мочевина?»
Ответ — да, такое возможно.
Мочевина — это продукт переработки белка. Она образуется в печени и выводится почками.
Когда белка в рационе становится больше, чем организм может переработать и вывести, показатель мочевины начинает расти.
📌 Но дело не только в количестве белка.
На уровень мочевины влияют:
— количество выпитой воды
— функция почек
— скорость клубочковой фильтрации (СКФ)
— возрастные изменения почек
— физические нагрузки
— некоторые лекарства
Иногда человек ест «по советам из интернета», но его почки просто не рассчитаны на такой объём белка.
Например:
2 яйца + творог + бобовые + мясо в течение дня, для кого-то это норма, а для кого-то уже перегрузка для почек.
📌 Белок действительно нужен организму.
Но его количество должно зависеть не от модных рекомендаций, а от состояния почек.
Именно поэтому при повышенной мочевине важно посмотреть:
— креатинин
— СКФ
— общий анализ крови
— водный режим
— реальный белковый рацион
Иногда достаточно просто скорректировать питание и воду, а иногда требуется более детальное обследование.
💬 Поэтому если в анализах повышена мочевина, лучше не гадать.
Сейчас я провожу бесплатную диагностику, проходите и получайте ясность о здоровье уже сейчас.
