Очень люблю вот эту странную, промозглую и слегка унылую весну. Если вышел гулять, то почти 100% ты будешь один: люди вообще не хотят в такие погодные условия покидать дом.
Мне же кажется это и закаливание, и хорошая пешая прогулка, и отличная возможность вытрясти всю тревогу или стресс.
Я хоть несколько часов могу круги наворачивать) И кстати, абсолютное большинство больших личностей типа Николы Теслы, Екатерины Великой и прочих писали о том, что они считают крайне важным ежедневно бывать на свежем воздухе.
Например, Екатерина писала так о воспитании: «Зимой комнату не нужно сильно отапливать, чтоб как можно их высочества летом и зимою чаще были на вольном воздухе».
Мне вообще очень нравятся ее наставления на этот счёт:
«Вовсе не давать лекарств, без крайней нужны» — по сути сейчас мы видим тот же подход в лечении и терапевтов, и педиатров. Что ОРВИ за 7 дней проходит и с препаратами, и без.
«Да будет одежда их высочеств летом и зимою не слишком теплая, не тяжелая, не перевязанная, не гнетущая наипаце (в особенности) грудь» — мы уже сейчас знаем, что ношение тех же тугих джинс может приводить к застоям крови, что некоторое нижнее белье может вредить.
Удивительно, как опередила время наша великая Императрица.