Конечное положение формы 86. Вы удерживаете вес на согнутой левой ноге лицом на запад . Корпус наклонен на запад, составляет с прямой правой ногой одну линию. Ступни параллельны, между линиями ступней расстояние равное длине одной Вашей ступни. Левая ступня плотно удерживает весь вес тела, правая касается пола всей площадью, но веса не несёт, она сохраняет возможность отступления. Правая рука прямая вытянута горизонтально на запад ладонью на запад пальцами вверх, левая рука прямая вертикально вниз ладонью вниз пальцами на запад. Это Исходное положение формы 87.
Форма 87. Кисть играет на лютне.
Сместите вес на правую ногу, сгибая её в колене. Освободившуюся от веса левую ногу выпрямите в колене, поднимите левую ступню вверх, легко касаясь пяткой пола, создайте возможность продвижения. За время движений ног двиньте правую руку внутрь к лицу и сохраните правую ладонь на запад пальцами вверх, левую ладонь разверните к сердцу, пальцами к правому пульсу.
Конечное положение формы 87. Вы удерживаете вес на согнутой правой ноге лицом на запад . Корпус прямо на запад. Ступни параллельны, между линиями ступней расстояние равное длине одной Вашей ступни. Правая ступня плотно удерживает весь вес тела, левая касается пола пяткой, но веса не несёт, она сохраняет возможность продвижения. Правая рука согнута локтем вниз ладонью на запад пальцами вверх, левая рука согнута локтем вниз ладонью к сердцу пальцами к правому пульсу. Это Исходное положение формы 88.