Найти в Дзене
Михаил Войнов

Поздно

Что-то стал долго засыпать, точнее, поздно по времени. Вот прям что-то не спится и всё. Читаю, слушаю музыку, смотрю что-то, пишу посты, думаю в тишине, а сон как-то не идёт. В лучшем случае в три усну, а порой и в пять. И вроде особо нет волнений, которые заставляют не спать. Но отметил, что если надо утром вставать реально рано, то точно усну не сразу. Понятно, что порой надо время, чтобы переключиться. Ясно, что есть обязательные дела, которые необходимо сделать сегодня и никак не завтра. Но для чего сон страдает? В общем, пока не понял, почему так. Тем не менее, буду налаживать с ним контакт.

Поздно

Что-то стал долго засыпать, точнее, поздно по времени. Вот прям что-то не спится и всё. Читаю, слушаю музыку, смотрю что-то, пишу посты, думаю в тишине, а сон как-то не идёт. В лучшем случае в три усну, а порой и в пять.

И вроде особо нет волнений, которые заставляют не спать. Но отметил, что если надо утром вставать реально рано, то точно усну не сразу.

Понятно, что порой надо время, чтобы переключиться. Ясно, что есть обязательные дела, которые необходимо сделать сегодня и никак не завтра. Но для чего сон страдает? В общем, пока не понял, почему так. Тем не менее, буду налаживать с ним контакт.