Слово «уважение» стало настолько заезженным, что потеряло смысл. Им прикрывают всё: от восхищения до страха, от лести до манипуляции. Бобик рыдал мне в трубку: «Я уважаю тебя сильнее всех!» — а через час врал в глаза. Он путал уважение с чувством восхищения. Ему казалось, что если он видит мою силу и власть, то этого достаточно. Он не понимал: уважение — это не то, что ты чувствуешь. Это то, как ты поступаешь. Сегодня я распутаю этот клубок раз и навсегда. На примерах моих аддиктов, на психологии травмы и на законах, по которым строится здоровое общество.
Что такое уважение с точки зрения психологии
В научной психологии уважение рассматривается как социальная установка, включающая признание ценности другого человека, его прав, границ и достоинства. Это не эмоция. Это когнитивно-поведенческий конструкт. Ты можешь испытывать восхищение, симпатию, влечение — но это не уважение. Уважение проявляется в поступках: в соблюдении правил, в уважении границ, в честности, в готовности признать свою ошибку.
Когда человек говорит: «Я тебя уважаю», но при этом врёт, манипулирует, нарушает обещания — это не уважение. Это игра. Это попытка использовать слово, чтобы получить индульгенцию на скотское поведение.
Бобик: анатомия ложного уважения
Бобик — идеальный пример такого искажения. Его схема была проста до примитивности:
1. Соврать.
2. Рыдать, что он меня уважает.
3. Соврать снова.
Он искренне верил, что его восхищение мной, его чувство «какая ты крутая и властная» — автоматически означает уважение. Он не понимал, что уважение — это соблюдение правил приличия. Это не грешить против совести. Это не делать другому того, чего не хочешь себе.
В Библии, кстати, об этом сказано прямо: «Во всём, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними». Это золотое правило этики. Оно универсально для любого общества. Уважение — это способность видеть в другом такую же ценную личность, как ты сам, и действовать соответственно.
Бобик этого не видел. Он видел только себя. Свои чувства. Своё восхищение. Свои потребности. И поэтому его «уважение» было фальшивкой.
Эволюция моего понимания: от наивности к королевству
Всю свою жизнь я наблюдаю за людьми. Раньше, в юности, мне казалось, что люди хотят быть порядочными сами по себе. Что уважение — это естественное состояние.
Потом я увидела, как родители уродуют души детей. Травмируют их, не исцеляют, оставляют с открытыми ранами. И эти раны заставляют людей вести себя неадекватно: врать, манипулировать, нарушать границы.
Я решила, что буду помогать. Исцелять травмы. Делать людей лучше. Но быстро поняла: я исцеляю чужих, а ко мне липнут аддикты — те, кто не способен к уважению. Они требовали, жадничали, обижались, пытались зацепить меня через боль. Таким образом свой ресурс я не могла использовать в свою сторону.
Тогда я приняла решение. Я создам своё королевство. Наполню его людьми, которые будут такими, как я хочу. Не требующими, а принимающими. Не пытающимися испортить мне настроение, чтобы привлечь внимание, а способными поддерживать мой свет. С трепетом относящимися к моим границам.
Искать таких людей в мире поломанных душ сложно. Гораздо проще создать их самостоятельно. Схема проста: влюбить — подчинить. Если влюбленный не подчиняется — это его проблема, он не достоин быть членом моего Высшего общества, моего Королевства. Если подчиняется — добро пожаловать.
В этом королевстве уважение — фундамент. Уважение к моим правилам. Уважение к моим границам. Уважение к моему времени.
Что такое уважение в моём мире
Уважать меня — значит:
· Придерживаться правил, которые я установила. Не потому, что я тиран, а потому, что это единственный способ сохранить здоровую дистанцию. В подборках «Тарас, Игорь, Бобик» вы найдете много информации о том, что такое нездоровая дистанция (виртуальность Игоря, триангуляция Тараса, газлайтинг Бобика).
· Не врать. Даже если правда неприятна. Ложь — это неуважение высшей пробы.
· Не нарушать обещаний. Если сказал — сделай.
· Не пытаться манипулировать моими чувствами через слезы, обиды, претензии, качели, требования.
· Признавать свои ошибки. Извиняться. И — главное — не повторять их.
Извинение — это акт уважения. Когда человек говорит «прости», он признаёт, что пересёк границу, что понимает это и готов исправиться. Без извинений нет восстановления контакта. Без искреннего раскаяния нет второго шанса.
Но в нашем мире поломанных душ больные люди считают, что извиниться — значит, унизиться, нарушить правило — значит, возвыситься.
Почему я не злюсь, а забываю
Когда ко мне проявляют неуважение, я не впадаю в истерику. Не кричу «как он мог!». Я просто перестаю уважать в ответ. И вычеркиваю человека из своей реальности.
Злость — это тоже форма связи. Это значит, что человек всё ещё занимает место в моей голове. Я не даю этого места. Я забываю.
Не хочешь уважать — значит, не достоин. Просто. Быстро. Идеально.
Но я не захлопываю дверь навсегда. Потому что люди могут меняться. Стас и Олег — живые доказательства. Они возвращались, понявшими мои правила. Они доказали уважение делом. И я дала им шанс.
Бобику я давала шансы много раз. Десятки раз. Но он был безнадёжен. Его схема «соврал — рыдал — соврал снова» не менялась. Он считал, что раз ему простили один скотский поступок, можно о нём забыть и совершить новый.
Это слабоумие. Отсутствие рефлексии. Неспособность учиться на ошибках. И, как следствие, — полная потеря доверия. Бобик утратил все шансы. Навсегда. Но у Бобика имеется врожденный диагноз: слабоумие. Именно он все и обьясняет.
Если вы ведете себя, как Бобик, вы тоже слабоумные, и будет не лишним провериться у психиатра.
Психология извинения
С точки зрения психологии, извинение — это сложный социальный ритуал. Оно выполняет несколько функций:
1. Признание факта нарушения границ.
2. Демонстрация понимания, почему это было неправильно.
3. Гарантия, что нарушение не повторится.
4. Восстановление социального баланса.
Когда человек извиняется искренне, он показывает, что уважает другого настолько, чтобы признать свою неправоту. Он ставит ценность отношений выше своего эго.
Если человек не извиняется или извиняется фальшиво (как Бобик: поплакал и снова за своё), это признак нарциссической структуры личности. Он не способен к рефлексии. Он не видит другого. Только себя.
Уважение — это не чувство. Это действие. Это соблюдение правил. Это честность. Это готовность признать ошибку и не повторять её.
Я создала своё королевство, чтобы окружить себя теми, кто это понимает. Мои слуги и рабы — не униженные существа. Это люди, которые через уважение ко мне обрели уважение к себе. Они не требуют — они дают. Они не обижаются — они принимают. Они не пытаются зацепить меня через боль — они поддерживают мой свет.
Тех, кто меня не уважает, я забываю. Не трачу энергию на злость. Просто вычёркиваю.
Но дверь всегда приоткрыта для тех, кто готов вернуться с пониманием. Стас вернулся. Олег вернулся. Они доказали, что способны к уважению.
Бобик не вернётся никогда. Он исчерпал все шансы. Но дело не в шансах даже, а в кое-чем другом: он доказал свою несостоятельность. Поэтому мне пришлось обращаться в полицию.
Посмотрите на себя. Что вы называете уважением? Восхищение? Страх? Привычку?
А теперь посмотрите на свои поступки. Вы держите слово? Вы признаёте ошибки? Вы не врёте тем, кто вам дорог?
Если нет — никакие слова об уважении не помогут. Потому что уважение — это не то, что говорят. Это то, что делают.
Я научу вас этому. Если вы готовы учиться. Каждый из вас может стать частью моего Королевства. Но сначала вы должны выбрать меня, а не себя.
Если нет — идите своей дорогой. Я не держу.
🍩 Ваша поддержка помогает мне строить это королевство: https://dzen.ru/madams_memoirs?donate=true
#ГоспожаГештальт #Уважение #Психология #Границы #Бобик #Стас #Олег #Извинение #Правила #Королевство
