Конечное положение формы 83. Вы удерживаете вес на согнутой насколько возможно левой ноге лицом на северо-восток. Левая ступня на северо-запад. Правая нога прямая на северо-восток, носок правой ступни на северо-запад. Левая рука прямая , кисть поднята ладонью вверх пальцами на запад. Правая рука прямая параллельно правой ноге, кисть над правой голенью ладонью к полу пальцами на северо-восток. Взгляд на тыльную сторону правой кисти. Это Исходное положение формы 84.
Форма 84. Поднять руки и шагнуть вверх
Разверните правый носок на север и сместите вес на правую ногу, сгибая её в колене и выпрямляя левую. Корпус разворачивается на север. Затем разверните левый носок на север. Одновременно с движением ног перемещаются руки. Правая рука поднимается до уровня плеча, сгибается в локте и останавливается перед телом, предплечье параллельно корпусу, локоть на уровне плеча, кисть прямая ладонью вниз пальцами на запад. Левая рука сгибается в локте, уходящем вниз, левая кисть поднимается вверх ладонью к внутренней стороне правого локтя.
Двиньте левую ступню на север и расположите обе ступни параллельно на ширине длины стопы, оба колена согнутые, вес на обеих ногах. Распрямите корпус, одновременно выпрямляя колени. С этим движением поднимите правую согнутую руку ко лбу, а левую выпрямите вертикально вниз, ладонью вниз и пальцами на север.
В конце отдельным движением разверните правую кисть ладонью вверх.
Конечное положение формы 84. Вы удерживаете вес на прямых ногах лицом на север. Левая рука прямая вертикально вниз, кисть согнута ладонью вниз пальцами на север. Правая рука согнута локтем на восток, параллельно корпусу, правое запястье перед лбом, правая кисть прямая, скручена ладонью вверх пальцами на запад. Это Исходное положение формы 85.