Лет 10 назад, я увлекалась картинами по номерам.
Мне очень нравилось, присылают готовый набор - картина, корзина, картонка, и маленькая собачонка), так и появилась у нас собака), да шучу, краски присылали, в общем полный набор.
Но самое интересное, что еще присылали диск.. диск!! с мантрами, прям какое-то время динозавров вспомнилось)) Ох, как мне нравилось рисовать под мантры, тогда я только знакомилась с практиками и слушала их только в Дацане на хуралах, когда ламы читали. А здесь пела Дева Премаль, ее самая популярная Гаятри Мантра, и другие.
Такого как на меме конечно не было), но даже если бы и было, по моему мнению, это тоже форма медитации и успокоения, сколько же нужно сил и энергии приложить, чтоб так накалякать))
Да и иногда лучший способ успокоиться, не стараться быть спокойным.
Если вдруг хочется проверить свой уровень внутреннего дзена, можете вот здесь пораскрашивать онлайн.
А потом можно сравнить результат с мемом выше 😄
#нати_интерактив
