Не выспались, но отработали. Кажется отработали:)💨
Отработали и отсекли(конечно наносное:)
Если встал на путь саморазвития, то важно хорошо изучать устройство сознания и работу с энергиями, методики. Нужно быть бдительными к разным энергиям. А точнее, бдительными к своим ментальным привычкам и тонким тенденциям. Знать свой ум, изучать свой ум. Иначе потом можно побегать за помощью и самим попотеть, чтобы вернуть равновесие.
Просветленная энергия (существа), к которым вы обращаетесь, должны Сами иметь чистый освобожденный ум. Они имеют нейтралитет в отношении вас(то есть не поощряют и не наказывают), не имеют потенциала принуждать. Их активность направлена на ваше благо по причине присутствия бодхичитты.
Практики, которые вы делаете Не должны вызывать в вас чувство долга, страха или соблазна, не должна приводить к зависимости или страху «больше не продолжать». Практики не должны уводить вас от реальности (создавать иллюзию самосущего величия или построения несуществующей реальности, которую вы можете только оформлять в воображении!)
Так же все практики и видимости не должны противоречить логике, они должны объясняться логикой.
Так учил Будда, и напоминал Далай-Лама, не мои слова.
Это значит, что если я что-то представляю или ощущаю - это должно быть объяснено(обозначено) названо или оформлено - значит осознанно, и ЗНАЧИТ ОБЪЕКТ ЕСТЬ. Например чувства мы все можем как-то назвать. Остальное - фантазии уводящие от природы вещей, а значит отдаляющие ментальное здоровье и счастье.
🔱Кстати, именно ментальное сознание (не чувственные 5 видов), мы берем в следующую жизнь. Именно в ментальном сознании сохраняются наработки и тенденции в виде «семян» следующей кармы. Затем они разворачиваются в тело формы и вашей энергии в будущей жизни!
Поэтому важно тренировать ментальное сознание - мышление. Это основное очень важное положение из курса философии и психологии буддийского учения.
Практики осознанности - включают тренировку 2-х аспектов (качество ума), успокоение и прозрение(ясность). Если ум ясный, то все видно, все движения ума(психической энергии) можно назвать, выразить словами. Так, что если вам не говорят, не объясняют, а просят просто следовать, то значит эта область ими не осознана. Не осознана и поэтому не может быть выражена словами. Даже, такую сложную тему, как «учение о пустоте» Будда смог концептуально выразить».
И так как я только учусь, то буду придерживаться советов просветленных🙂🙏🏻
#практика
