Уҙған йыл интернетта был эсемлек тураһында уҡыным да яһап эстем. Файҙаһы булғандыр тип уйлайым, үҙемде йыл буйы яҡшы хис иттем. Шуға күрә бал шыйыҡ сағында быйыл да яһап ҡуйҙым. Уны әҙерләү өсөн ни бары өс әйбер – һарымһаҡ, бал һәм алма һеркәһе (уксус) кәрәк. Уларҙың ҡатнашмаһы күп кенә ауырыуҙар менән көрәштә көслө ҡорал булып тора. Астма, гипертония, түлһеҙлек, енси көсһөҙлөк һәм хатта рак ауырыуы был тылсымлы дарыуға ҡаршы тора алмай. Ул иммунитетты нығыта, «насар» холестеринды кәметә. Уны һәр көн һайын ҡулланһаң, үзеңде сезонлы инфекцияларҙан һаҡлап ҡала алаһың. Эсемлекте һәр кемгә ҡулланырға ярай, быға медицина ҡаршылыҡтары юҡ. Хатта бөтөнләй һау-сәләмәт кешеләр өсөн дә бал, һарымһаҡ һәм алма һеркәһенән яһалған эликсир – ысын табыш ул. 1 сынаяҡ алма һеркәһе; 1 сынаяҡ бал; 10 теш һарымһаҡ. Һарымһаҡ тештәрен таҙартығыҙ ҙа бөтәү килеш бал менән алма һеркәһенә бутап, тығыҙ ябыла торған банкаға һалып ҡуйығыҙ. Шифалы эсемлекте һыуытҡыста һаҡларға кәрәк. Иртәнсәк ас килеш 2